如果你的肌膚很幹，血液循環也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可是你卻沒有時間到美容院去享受一下專業噴霧所帶來的樂趣。那怎麼辦呢？别急，在家裡你也可以自己蒸臉，隻要在睡前按如下方法試一下，你就可以讓肌膚舒展透氣、面色紅潤！
淨面
用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，用一塊大毛巾将頭部與冒着蒸汽的水壺圍住，形成一個筒狀(小心别被燙着)。讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙為限度，時間為10分鐘到15分鐘，然後用毛巾按在臉上，吸去水珠。
噴爽膚水
往臉上及時地噴爽膚水，給肌膚深層補水。如果臉上有暗瘡，則可在爽膚水中加入一些硼酸。
按摩
用按摩霜順着臉部血液循環作柔和的圈狀按摩，時間為5分鐘左右，讓皮膚有松弛感(不清洗)。
毛巾敷面
将蒸臉水燒燙，用毛巾浸入，擰幹後蓋在臉上5分鐘。用拭面紙拭淨臉上的潔膚和按摩用品。
搽上适量的營養霜
肌膚血液循環此時達到了巅峰狀态，還等什麼呢？抓緊時間，趕快搽點營養霜吧！
雖然蒸臉有助于角質軟化，皮膚代謝及去除髒污。但也因為熱水蒸氣會造成皮膚局部微血管擴張，對外界刺激的耐受度下降及敏感度上升，出油量增加，所以不是每個人都适合蒸臉。
敏感性或酒糟性肌膚
1.敏感性或酒糟性肌膚，臉頰易泛紅或微血管明顯，臉部有許多紅色痘疤，皮膚有曬傷或皮膚炎者，不适合蒸臉。最近做過果酸換膚，雷射治療或皮膚有傷口者，也不适合蒸臉。
2.油性肌膚易長面疱的人不适合經常蒸臉;幹性肌膚蒸臉時間要縮短，而且要做好後續保濕。
蒸臉時間不宜太久
3.蒸臉時間不宜太久，每次不超過20分鐘為宜。
4.蒸臉次數不宜太頻繁，每周不超過兩次為宜。
蒸臉時距離
5.蒸臉時距離一般約為30-40公分，不宜太靠近。
6.蒸臉時要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛，皮膚或呼吸道。
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