缺乏正常而規律的性生活，女性更容易患上婦科疾病。乳腺癌、卵巢癌等疾病發生在“剩女”身上的幾率也更高，建議女性适齡生育，提倡母乳喂養。

　　年底了，“剩女”們又被逼婚了吧？又去相親了吧？其實，結婚無論是對于女性心理健康還是身體健康都是大有裨益的。據醫生介紹，現代大齡未婚女性患婦科疾病的幾率甚至比已婚、已育女性更高。原因在于一些大齡未婚女性缺乏正常的性生活，長期性壓抑導緻陰道廢用性萎縮，分泌物減少或幹燥，抗病能力下降，從而引起系列陰道感染性疾病、宮頸炎和盆腔炎等婦科炎症。

　　哪些婦科病更愛“剩女”

　　卵巢癌

　　女性每一次排卵和修複過程對卵巢上皮都會造成傷害，很可能會因此引起卵巢上皮基因突變而導緻癌變，形成卵巢上皮癌。而女性在懷孕生産過程中，卵巢停止排卵，卵巢可以得到了暫時的休息和養護，傷害減少，也減低了癌變的機會。因此未生育的女性，卵巢腫瘤的發病率高于有生育史的女性。

　　此外，不同類型的卵巢癌年齡分布也不同。卵巢上皮癌40歲以後迅速增加，高峰年齡為50-60歲，到70歲以後逐漸下降；性索間質腫瘤類似卵巢上皮癌，随年齡增長而上升；而生殖細胞腫瘤多見于20歲以前的年輕女性，獨身或未生育的婦女卵巢癌發病率高。

　　有人統計，獨身者的卵巢癌發病率較已婚者高出60%-70%。

　　乳腺癌

　　與适齡生育的女性相比，“單身貴族”更容易患上乳腺癌。因為哺乳可以幫助女性乳腺充分發育，有助于乳腺管的疏通，減少乳腺癌的發生幾率，而“剩女”沒有經曆過這一過程，因此比經曆過哺乳的女性更易得乳腺癌。

　　研究表明，未婚、初潮年齡早、停經晚、月經周期短、産次少或未哺乳的女性，發生乳腺癌的危險性較大。

　　陰道廢用性萎縮

　　很多女性常被調侃：“沒有男人是不行滴！”，事實上，也确實如此。缺乏性生活容易導緻女性“陰道廢用性萎縮”。“剩女”缺乏正常而規律的性生活，内分泌容易紊亂，更年期之後還會導緻陰道廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，最終導緻引起泌尿生殖系統炎症。

　　養成定期做婦科檢查的好習慣

　　專家表示，年滿18歲的女性各方面發育已基本成熟，因此也可能會存在婦科疾病的威脅，但一些婦科疾病并沒有明顯的症狀，為健康着想，建議大齡未婚女性要養成定期做婦科檢查。檢查周期為一到兩年一次，有條件的最好每年進行一次乳房專業檢查。

　　此外，不要透支健康，應合理安排作息時間，規律生活。同時，盡早結束單身生活，正常而有規律的性生活可以讓激素水平正常地消長，對緩解痛經，減少婦科疾病的發生有一定幫助。

　　最後，尤其要注意自我保健，積極應對壓力，放慢生活的步調，或改變生活方式，通過輕松的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心，防止身心疾病。其次，理智并控制情緒。學會調節情理之間的平衡，保持良好的心理狀态，做到知足常樂，保持心理健康。

　　大齡未育剩女患乳癌風險更高

　　我國每年新發乳腺癌病例約17萬，乳腺癌已位列上海、北京、天津、廣州等城市女性惡性腫瘤發病率第一位。中國抗癌協會乳腺癌專業委員會主任委員、複旦大學乳腺癌研究所所長邵志敏教授指出，目前我國乳腺癌癌種特征與發達國家越來越靠近，但多發年齡卻比發達國家小，大齡單身女性和丁克一族更易患上此病，中心城市明顯要比欠發達地區發病率高。他說，這與城市人口的生活習慣有密切的關系。

　　隻有5%乳癌是遺傳而來，壓力、性格、不良生活習慣等都是發病誘因

　　美國癌症協會官方網站有一項令人注意的信息：“約5%~10%的乳腺癌可以歸因于遺傳性體質。”乳腺癌家族史确實是診斷時醫生重點考慮的因素，但這一數據告訴我們，家族遺傳并非乳腺癌的絕對因素，絕大多數乳癌患者患病的原因來自于自己本身。在乳癌年輕化的前提下，大齡未婚未育的“剩女”更是乳癌的高風險人群。

　　關于乳腺癌發病的原因，國内專家統一的觀點是：城市女性高蛋白、高營養、高脂肪、高激素的飲食習慣是乳腺癌發病率提升的一大因素。

　　很多專家都提示說，肥胖人群遠比瘦人乳腺癌發病率高，尤其是喜歡大口吃肉的女性。專家認為脂肪是産生雌激素的土壤，過量的脂肪幹擾了體内雌激素的水平，而雌激素水平的紊亂與女性患上乳腺癌、宮頸癌等婦科腫瘤有密切的關系。

　　此外還有高雌激素的因素，如過量使用高蛋白、高激素含量的保健品，可能也會造成乳腺疾病發作。有些女性使用的豐胸類産品，其中所含有的雌激素難免會帶來内分泌紊亂，并有促使乳腺組織癌變的危險。例如，許多愛美的女性喜歡服用雪蛤以達到皮膚年輕、胸部豐滿的目的，但過度攝入這種雌激素豐富的補品，反而會引起代謝紊亂。