1

之前，鄭恺妻子苗苗在社交平台上曝光了在上海隔離的家中日常，吸引了不少網友。

雖然因為疫情隔離在家，但苗苗卻把生活活出了另一番天地。

疫情物資短缺，“有的吃”變成了生活的重點。

為了讓家人吃上新鮮的蔬菜，苗苗開始研究起來如何種植蔬菜。

她網購了各種蔬菜種子、種植盆、軟土，還學習了撒種子、鏟土、澆水等等。

一個種植盆撒上一類種子，規規整整的，擺在陽台十分養眼。

苗苗還帶着自己的女兒，一起參與到照顧小菜苗的任務中。

經過一段時間的細心照顧，小菜苗慢慢長大了，一家人的心情瞬間被拉高。

除了種菜苗，苗苗在這個特殊的時期，還想出了許多讓生活過得有趣的小妙招。

她将家人吃剩下的水果皮收集清洗，接着做成酵素封存。

你可能不知道，這類酵素對于花的成長十分有益，用于澆花再好不過了。

平日裡，苗苗還會抽出時間學習英文，充實自己。

記得《積極情緒的力量》中，有這樣一段話：

“我們并不是因為生活圓滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創造了圓滿與健康的生活。”

深以為然。

同樣面對疫情隔離，有人積極的專注當下，把自己活出另一種美好；卻也有人消極對待，把日子活成了一團糟。

2

記得之前跟表弟視頻，問他隔離的近況。

不料，出現在手機屏幕裡的表弟，竟是一副讓人大跌眼鏡的模樣——一雙朦胧的眼睛、一頭蓬亂的頭發，以及一身不整的衣衫。

看到他整個人慵懶的模樣，我大概可以猜測到他生活的狀态。

果不其然，閑聊中，表弟告訴我，他已經連續好幾天沒有打理自己了。

隔離期間，他經曆過刷某短視頻APP刷到脖子酸，打遊戲打到手發抖，甚至睡覺睡到腰疼。

我随口問了一句：除了吃睡玩，你沒其他事情做了嗎？

結果，表弟想也沒想，便脫口而出：假期那麼長，閑着也沒事，不然要幹嗎！

聽到這話的那一刻，我沉默了。

最近知乎上有一個話題：“上海的朋友們，居家隔離中的這些日子你們都是怎麼度過的？”

貼主也很坦誠地告知了自己的隔離狀态：

“感覺我每天都是吃了睡，睡了吃，其他時間刷手機，覺得自己離抑郁不遠了。”

一段時間的隔離，竟把一個成年人逼到了快抑郁的地步，實在令人唏噓。

稻盛和夫說的一段話：

“人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多麼嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所萦繞。”

如果你選擇消極應對，任由時間支配自己，你自然會感受到存在的虛無、平庸的空洞。

為了打發自己空虛漫長的時光，你隻會聽憑自己的欲望，讓自己沉浸在一切可以獲得短暫快樂的事物上。

然而，當你清醒之後，你就會發現一切不過是假象，生活也并沒有因為短暫的快樂而變得明朗。

3

1961年，楊绛先生結束了彼時下鄉的生活，回到北京與丈夫錢鐘書團聚。

令她沒想到的是，等待她的是一段艱難的歲月。

當時局勢動蕩，她和丈夫不小心淪為了被批鬥的對象。

為此，他們被沒收了工資，就連日夜辛苦翻譯出的書《唐吉诃德》也被沒收了。

雪上加霜的是，楊绛被調離了她熱愛的文字工作崗位，而被安排到公共廁所打掃衛生。

對于任何一個人，面對生活如此的巨變，恐怕都難以接受。

但楊绛做到了。

她不僅接受了現實，還把自己當下的生活過得别有滋味。

後來有一天，大夥到公共廁所如廁，卻意外發現這個曾經滿是污穢、臭氣熏天的廁所，如今竟然煥然一新。

每一個進來如廁的人，不再像從前那樣匆匆忙忙。

後來大家知道，原來楊绛帶着工具和洗廁劑在公廁裡足足清洗了10天時間。

大夥十分佩服楊绛，便好奇地問她如何面對生活的巨大轉變。

楊绛隻是笑笑，說道：

“因為我把這裡當成了我的書房，等我幹完活，就能躲在這裡看書了。”

一個人的能量可以是巨大的，隻要他敢于積極面對，專注地活着。

也隻有積極活在當下，你才有擁有了過好自己人生的能力。

最後想和你分享來自林清玄《孤獨是一個人的清歡》中的一段話：

“經過了差不多十年，我才發現“靈藥并不在遠方”，也就是正視每一個眼前的生活曆程，努力地活在當下，對這一階段的人生與情感用心珍惜。

由于對眼前、對當下的珍惜用心，才能不怨恨過去，不懷憂未來。才能在每一個過程當中努力承擔，以最大的心意來生活。

在人生的曆程，我不着急，我不急着看見每一回的結局，我隻要在每一個過程中，慢慢地長大。”

與君共勉。