頸椎反弓一般能治好嗎-tft每日頭條

　　現在很多都市白領每天都是長期的坐在電腦面前，這樣反反複複的對着電腦，人們的頸部就會受到很嚴重的影響，因為這個原因，還有很多人會患上頸椎病，當人們出現了頸椎反弓症狀的時候還一定要及時的做治療，因為它很有可能會發展成為更加嚴重的疾病，如果我們搶先一步治療，後遺症才可以預防，那麼頸椎反弓能治好嗎？

　　第一，頸椎反弓是一種常見頸椎病。頸椎有正常的生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為反弓。頸椎反弓是構成頸椎病最常見的病理基礎，而不适當用枕是導緻頸椎反弓的重要原因。

　　第二，頸椎反弓的嚴重性：

　　頸椎反弓會引起很多疾病。首先是頸椎動脈受壓，會引起大腦供血不足，其次是神經受壓，産生神經根性病變或交感、神經系病。常見肢體麻木、惡心嘔吐、頭暈頭痛，嚴重的還會引起癱瘓。

　　第三，解決方法：

　　1、平時習慣。

　　應該養成良好的生活、學習習慣，不卧床看書報、看電視，掌握正确的寫字姿勢。

　　2、注意用枕.

　　用枕不應過高。枕頭高度成年人以18—25CM為宜，小兒以10—15CM為好。有側卧睡姿者睡前将枕頭塑形成中凹狀，枕頭分成三等分，兩邊可高出10CM，以适應側卧時頸椎的正常生理曲線。枕芯材料以蘆花或質地稍硬的葦蕊、綠豆殼為好，不提倡使用過軟的海綿枕或夏季常用的過硬的竹枕等。

　　3、多活動。

　　長期伏案工作者，每小時應有5—10分鐘的休息時間，并作頸椎自我保健操。加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈，後伸及旋轉運動，從而有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。

　　4、勤鍛煉。

　　适當參加力所能及的健康的體育活動，如羽毛球、倒退行走等，以改善頸椎供血，防止和延緩頸椎退行性變的發生年齡。

　　上面介紹了關于頸椎反弓的各種治療方法，大家如果出現了頸椎反弓的現象話，那麼平時就要給自己及時的用到這些方法來給自己改善症狀，如果頸椎反弓的話，那麼就會引起疼痛，平時一定要适當鍛煉，雖然說這個疾病主要靠養，靠休息好，但是适當的鍛煉才可以改善疾病症狀的。