尿頻是我們生活中常有的一種疾病，一般都是由于一些炎症所導緻的，但是如果一直尿頻的現象會對我們的身體健康和正常生活帶來很多的不便，那麼就要掌握好方法及時進行緩解，切記不能盲目的自行使用藥物，因為我們不知道是什麼原因導緻這樣的現象盲目服用藥物對身體有很大的傷害，下面一起了解一下一直尿頻怎麼辦才好呢。

　　一直尿頻怎麼辦才好呢

　　食療藥膳

　　1.核桃仁雞卷

　　主要原料：淨公雞1 隻（約重1250 克），核桃仁60 克，蔥、姜絲各10克，植物油750 克（耗油50 克），料酒、味精、香油适量。

　　制作方法：核桃仁去皮，甲植物油炸熟剁碎。将雞從脊背下刀剔盡骨，保持整形不破裂，把雞用鹽、料酒、味精、蔥、姜抹勻腌漬3 小時，揀去雞身上的蔥、姜，皮朝下放于案上；理開鋪平，把核桃仁放在一端，向前卷成筒形，再包卷兩層淨布，用細麻繩捆緊。燒開鹵湯，放入雞卷，煮約1.5 小時，撈出晾涼，解去線布，再重新用布裹緊捆好，再放入鹵湯内煮30 分鐘，撈出解去繩布，刷上香油（以免幹燥）。食用切成2 毫米左右的圓形薄片即成。

　　效用說明：适宜于腎陽不足的陽痿、尿頻，肺腎兩虛的咳嗽、氣喘，精血虧少的眩暈、便秘等症。

　　2.附燒狗肉

　　主要原料：狗肉1000 克，熟附片10 克，生姜片50 克，水發玉蘭片50 克，香菜20 克，醬鈾15 克，蔥段20 克，姜20 克，料酒25 克，清湯1000 克，濕澱粉20 克，植物油750 克（耗油750 克），精鹽、味精、桂皮、花椒、白糖、醋各适量。

　　制作方法：熟附片與生姜片一起，用水煮提取濃縮汁60 克。将帶骨的狗肉剁成2.4 厘米的方塊，放入鍋内煮八成熟，撈出放入碗内，加醬油、蔥、花椒、大料、桂皮、香菜，添清湯放入屜内蒸爛取出，另把玉蘭片、蔥、姜切成絲，香菜葉洗淨。炒鍋内放入油，燒至八九成熱時，取出狗肉塊控淨湯汁，加濕澱粉抓勻，放入油内炸成深紅色，倒出控淨油。鍋内放入少量油，油熱時放入蔥、姜炝鍋，添湯并放入醬油、精鹽、味精、料酒、白糖、醋、玉蘭片絲及炸過的狗肉塊、附片、生姜濃縮汁。湯開時，加蓋用微火焖五六分鐘，去掉蓋翻轉，湯汁将盡時，加明油，将狗肉塊盛在盤内，鍋中的湯汁澆在狗肉塊上，撒上香菜葉即成。

　　效用說明：溫腎散寒，壯陽益精。适宜于陽痿、夜多小便、畏寒、四肢冰冷等陽虛症。對身體虛寒的慢性支氣管炎、慢性腎炎也有一定療效。

　　3.枸杞炖羊肉

　　主要原料：羊腿1000 克，枸杞子50 克，清湯2000 克，蔥段10 克，姜片5 克，味精、精鹽、料酒少許。

　　制作方法：枸杞子用清水洗淨，羊肉整塊入開水鍋内煮透，放入冷水中洗淨血沫，切成2.5—3 厘米的方塊。将鍋燒熱，加入羊肉、姜片煸炒，烹入料酒炝鍋。炒後将羊肉同姜片一起倒入大砂鍋内，放入枸杞子、清湯、鹽及蔥燒開，撇去浮沫，用小火炖約1—1.5 小時，待羊肉熟爛，揀出蔥、姜，加入味精即成。

　　效用說明：益精明目，補腎強筋。适宜于男子陽痿、早洩、女子月經不調、性欲減退的腎虛患者，及年老體弱者食用。

　　4.枸杞羊腎粥

　　主要原料：枸杞葉250 克，羊腎1 隻，羊肉100 克，粳米約150 克，蔥白2 根，細鹽少許。

　　制作方法：将羊腎剖洗幹淨，去内膜，細切，再把羊肉洗淨切碎。用枸杞葉煎汁去渣，同羊腎羊肉、蔥白、粳米一起煮粥，待粥成後，加入細鹽少許，稍煮即成。

　　效用說明：益腎陰，補腎氣，壯元陽。适宜于腎虛勞損、陽氣衰敗、腰脊疼痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽減退或耳聾、陽痿、尿頻或遺尿等症。

　　5.九香蟲粉

　　主要原料：九香蟲适量。

　　制作方法：将九香蟲炙熟，研細末，每次3 克，日服2 次，空腹食用。

　　效用說明：對腎虛所緻的精液異常、尿頻，有輔助治療功效。

　　6、燈心花苦瓜湯

　　每次可用燈心花6紮，鮮苦瓜200克。制作時，先将苦瓜洗淨除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。

　　7、公英銀花粥

　　蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖适量。制作時，先将蒲公英、金銀花同放進砂鍋内，加适量清水煎汁，然後去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成後加入适量砂糖。每日2次食用。

　　8、泥鳅魚炖豆腐

　　活泥鳅魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各适量。制作時，先将泥鳅魚剖開，去鰓及内髒，洗淨放入炖盅内，加上食鹽、生姜、清水各适量。先用武火燒開後，再用文火清炖至五成熟。然後，加入豆腐塊于炖盅内，再用文火炖至泥鳅魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。

　　尿頻手術治療的方法

　　1、腎盂或腎窦切開取石術：切開腎盂、取出結石，鹿角狀結石或腎盞結石，有時須作腎窦内腎盂腎盞切開取石。

　　2、腎實質切開取石術：腎結石較大，不能經腎窦切開取石者，需切開腎實質取石。

　　3、腎部分切除術：這種尿頻的治療方法适用于腎一極多發性結石（多在腎下極），或位于擴張而引流不暢的腎盞内，可将腎一極或腎盞連同結石一并切除。

　　4、腎切除術：一側腎結石并有嚴重腎積水或腎積膿，已使腎功能嚴重受損或喪失功能，而對側腎功能良好者，可行切除患腎。

　　上面就是對一直尿頻怎麼辦才好呢的介紹，在出現這樣的症狀時一定要到正規的醫院進行檢查之後再進行治療，必要的時候可以服用一些消炎藥，但是我們在出現這樣的症狀時一定要保持良好的個人衛生，并且飲食上要吃些清淡的食物，不要因為尿頻就不經常喝水。