每一個女性每個月都會來一次例假，也就是啊！年輕女孩們所說的好朋友，但是來的日期它有很大的不同，月經是對女性是很重要的他和以後的生育是非常至關重要的，有些女性月經間隔時間短，有的甚至一兩個月都不來月經這些都不是正常的，比如說我的一個朋友他就是，月經間隔時間短，她現在就在調理自己的身體，月經間隔時間短相信很多女性們都不懂它到底是為什麼？

　　有規律的月經周期多數是28-30天，提前或延後7天内仍屬于正常範圍。但是，有些少女月經無規律性，有時兩個月來上次，有時一個月來兩次，有的甚至幾個月不來。這就是說月經不規律。月經初潮後的1-2年内因沒有排卵，月經可以不準，少數人甚至可延長到3-4年。有的人來月經已經相當規律，突然2-3個月不來，以後又有月經，且量較多。

　　出現這樣情況，最好去醫院檢查并找原因，此外，青春期女性不僅在生理上而且在心理上都會發生很大變化，月經周期也會受到情緒波動、環境改變、氣候變化、學習工作緊張影響而變得不準。必須指出的是，周期長短可以因人而異，每個人的月經周期都有自己的規律，少數人即使兩個月經一次，但年年如此，有規律性，也是正常的。

　　不論女性朋友處在哪一個年齡階段，月經都會受到諸如精神緊張、情緒變化、環境改變、勞累、營養不良、生活壓力、體内激素不平衡等的各種因素影響。月經周期一般是21—35天，平均為28天，每次持續時間是2-8天，平均是3-5天，經量為30-50毫升，超過80為過多，長期對身體不利。所以女性朋友們可以先觀察一下自己月經的不正常是暫時的還是維持比較長期，

　　如果女性朋友們懷疑自己有月經不調的情況的話，建議進行檢查激素六項查找原因。此外還要注意的是，經期前要注意不要生氣，不要飲食生冷和辛辣，不要過度的勞累等， 因為飲食，情緒，環境也是會導緻月經不規律的。生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。

　　女性朋友們還可以通過進食藥物來調理月經，下面為大家介紹幾款有效治療月經不調的藥物：

　　1、婦科十味片：血舒肝，調經止痛。用于血虛肝郁所緻月經不調、痛經等。

　　2、逍遙顆粒：疏肝健脾，養血調經。用于肝氣不舒，胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退，月經不調。

　　3、散結鎮痛膠囊：軟堅散結，化瘀定痛。本品用于子宮内膜異位症(痰瘀互結兼氣滞證)所緻的繼發性痛經、月經不調、盆腔包快、不孕等。

　　4、鹿胎膏：鹿胎膏，補氣養血，調經散寒。用于氣血不足所緻的虛弱消瘦，月經量少、後錯，經期腹痛;及寒濕所緻的白帶量多。

　　知道了月經間隔時間短的原因了希望有此情況的女孩們都注意了，尤其是上學的女性們，你們不要平時在飲食習慣上都馬馬虎虎的，有時間的話多學點有關這個方面的知識，如果自己發生了這種情況就應該及時的去醫院診治聽從醫生的指導好好的調養自己的身體不要讓一些危害的事情發生在自己的身上，好好的多了解一下。