女人在生完孩子之後的身體是非常虛弱的，在這個階段一定要注意避免過于勞累，不過很多寶媽卻因為要照顧自己的寶寶而不得不在生完孩子之後也日夜操勞，這樣的話就很容易出現腰肌勞損，其實也就是所謂的月子病。而生完孩子腰肌勞損的治療是比較困難的，具體生完孩子腰肌勞損怎麼辦您可以在此了解一下。
腰肌勞損平時要注意鍛煉，應該勞逸結合切不可再一個地方蹲坐的太久。
止痛西藥：隻能止痛，不能治痛，長期服用易産生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。
物理治療： 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。
推拿針灸：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。
手術治療：由于适應症要求非常嚴格，臨床上适合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢複期長，易複發等特點，所以根本無法全面推廣。藥物治療：如果用藥物調理，必須使用藥效滲透力比較強的藥物，如思華堂中藥性質的腰肌鎮痛膏，可針對病症起到鎮痛，以及逐步調理，使病症達到更有效的治療。
患了腰肌勞損的患者，平時多注意飲食，均衡飲食是調理身體最重要的一步，平時也要多注重鍛煉，就算身體再有不适，也不能經常靜止不活動，那樣隻會加重病情，就腰肌勞損吃什麼藥而言，這是一個很嚴謹的話題。不贊成吃口服藥，無論是中藥或在西藥都有或多或少的副作用，且會給治療帶來一定的困擾。
對于生完孩子腰肌勞損怎麼辦本文就先介紹到這裡，其實如果說是因為月子期間導緻的腰肌勞損的話，治療的難度是比較大的，上述這些治療方法僅僅能夠緩解症狀，卻不能夠徹底的治愈，為此提醒各位産婦，在月子期間無論怎樣都要注意休息，讓自己的身體好可以早日康複。
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