中醫館保健藥浴效果大-tft每日頭條

　　藥浴，是在洗澡沐浴時添加中草藥的一種中醫療法。它可以緩解身體上的一些疾病，改善血液循環，健身健體。但是，加入的中藥不一樣，效果也是不一樣的哦。

　　風油精浴

　　在浴水中加入十幾滴風油精，用此水洗浴後，會渾身涼爽舒适，精神抖擻，還有防止生痱子的效果。

　　十滴水浴

　　将十滴水3~5支加入浴水裡，洗浴後，雙目清明，體表涼爽舒适。尤其是小兒初生痱子，洗浴幾次即可痊愈。

　　人丹浴

　　一盆水，大人加入一包人丹，小兒加入半包，充分攪拌後使其溶解，而後按常規洗浴，浴後皮膚沁涼，神志舒暢，有助消暑祛熱提神。

　　翠衣浴

　　取翠衣(西瓜皮)若幹，去皮後搗汁，塗抹身上，5~6分鐘後用溫水洗淨;或直接用瓜皮搓擦十來分鐘，再用水沖淨。此法不僅可防痱子，常洗可使皮膚細嫩。

　　菊花浴

　　取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分鐘左右，再用水沖淨。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。

　　金銀花浴

　　取金銀花适量，煎水，濾汁後兌入浴水，洗泡20分鐘左右，再沖洗幹淨，浴後涼爽舒暢，治痱效果理想。

　　香醋浴

　　在浴水中加入少許醋，按常規洗浴，浴後渾身舒适，且頭發柔軟光澤，易梳理。

　　保健藥浴治療女性雙腳冰涼

　　部分女性過分追求減肥瘦身，導緻人體免疫力下降、陽氣虛衰等。

　　平時(特别是冬天)若能堅持經常泡腳，最好用中藥煎劑，對改善雙腳症狀有良好作用。泡腳又稱足浴，是一種養生保健方法。熱水泡腳具有促進氣血運行、通經活絡、溫煦髒腑的作用，對改善老年人四肢末梢微循環很有好處。

　　若用中藥煎劑泡腳，其效果将更加明顯。

　　常用的泡腳液可以為：

　　1.雞血藤、鎖陽各30克，制附片10克，加适量水煎成湯液。

　　2.川牛膝、懷牛膝、狗脊、制附片各15克，加适量水煎成湯液。

　　3.延胡索、姜黃、虎杖、巴戟天各15克，制附片、木瓜各10克，花椒、生草各6克，加适量水煎成湯液。浸泡的次數，可一天一次、一天幾次，也可幾天一次。

　　總結：綜上所述，藥浴治療的功效還是挺大的啊。平時有空多試試，效果會越來越明顯的哦。