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紅燒鲫魚的具體做法
紅燒鲫魚的具體做法
更新时间:2025-04-23 02:40:57

  紅燒鲫魚的具體做法

  新鮮鲫魚挑選知識

  新鮮鲫魚眼睛略凸,眼球黑白分明,不新鮮的則是眼睛凹陷,眼球渾濁。身體扁平、色澤偏白的,肉質比較鮮嫩。不宜買體型過大,顔色發黑的。紅燒鲫魚。紅燒鲫魚屬于家常涼拌菜譜,主要原料是鲫魚,工藝是燒。鲫魚又名鲋魚,别稱喜頭,為鯉科動物,産于全國各地。

  鲫魚俗稱鲫瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味,多為黑色帶金屬光澤,嘴上無須,鱗較小,鳍的形狀同鯉魚。鲫魚肉嫩味美,營養價值較高,但刺細小且多。鲫魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。适宜脾胃虛弱,飲食不香之人食用;适宜小兒麻疹初期,或麻疹透發不快者食用;适宜痔瘡出血,慢性久痢者食用。

  紅燒鲫魚的具體做法

  原料:

  鲫魚、油、姜、蒜、八角、紅椒、料酒、鹽、面醬、白糖、蔥、香菜、味精。

  做法:

  1、鲫魚去鱗、去腮、去其内髒和腹内黑膜;

  2、洗淨後用廚房專用紙吸幹魚身上的水分;

  3、鍋熱後,下油,油熱後,下魚轉小火煎;

  4、反正面煎成金黃色盛出;

  5、用鍋内剩油,爆香姜蒜、八角、紅椒,淋入料酒,下魚,加開水剛剛沒過魚身,用中火炖;

  6、湯汁收過半時,加适量鹽、面醬、白糖,繼續炖制;

  7、待湯汁基本收幹,加味精和蔥絲、香菜末出鍋即可。

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