乳腺增生對于女性患者的身體傷害是非常大的，稍有不慎可能就需要對乳房進行摘除手術。考慮到該病的嚴重性，一般來說患者除了需要正常使用藥物等治療之外，還要在生活中做好相應的護理工作。那具體要怎麼進行護理呢？接下來就看一看小編總結出來的一些内容吧。
1、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節内分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預防起到一定作用。
3、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正确認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重内分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康複。
4、明确診斷，根據病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥後均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正内分泌，腫塊、脹痛、面部神經可消除，對急性乳腺炎用藥後即可緩解疼痛。
一般來說，乳腺增生患者需要進行的護理工作就是這些，從表面上看來是非常容易做到的，但是實質上需要患者的耐心與堅持，因此一定要抱有持之以恒的心态，直到病情徹底治愈，以便對自身症狀起到一定的輔助性緩解作用。
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