排毒是女生，一生中的必修功課，身體中每天都會産生毒素，我們吃下去的食物，生活的不良習慣，都會引起體内産生毒素，這不僅給身體帶來影響也會引起臉上痘痘，雀斑，出油的毛病，身體淋巴排毒是非常關鍵的，淋巴被稱作淋巴液，每天都有廢物和毒素堆積，那麼淋巴排毒什麼好處呢？
科學研究表明，通常情況下女性的壽命都會長于男性，這很大一部分的原因是女性的身體機能決定的，月經是女性的排毒良器，可見排毒對于人們身體健康以及精神狀态的重要性，就排毒而言我們聽到最多的就是淋巴排毒了！
淋巴也被稱作淋巴液，是人和動物體内的無色透明液體，内含淋巴細胞，由組織液滲入淋巴管後形成。淋巴管是結構跟靜脈相似的管子，分布在全身各部。
淋巴具有搬運老化廢棄物、增強免疫的功能：所謂的老化廢棄物是人體代謝的産物。細胞通過攝取營養及氧氣來制造能量時，将廢棄物雨水一起排出。
淋巴便會吸納那些額外的廢棄物，代替靜脈将一起運走。在淨化的同時，再一次回流至靜脈。淋巴管好像是交通堵塞時的岔道。淋巴的另一個重要機能是去除雜菌預防疾病。淋巴結具有過濾作用，濾取老化廢棄物，殺死在全身活動的細菌，防止感冒，預防疾病。
淋巴排毒是運用循環、按摩、回轉、牽引等基本手法，輔以排毒精油，以适當的壓力按摩淋巴結，引導細胞組織過剩的水分流向淋巴導管，進而加速淋巴的循環與排洩，恢複體内液體的正常循環，使之保持暢通。
它能促使新陳代謝後的廢物、有害物質和體内毒素順着人體的淋巴腺系統排出體外，同時供給皮膚養分，從而達到排毒養顔的目的。
通常的情況下，女性一生中的壽命要比男性多，這就是女性身體的機能解決了一切，月經是女性排毒的涼氣，可見排毒對身體是很重要的，想要淋巴排毒，除了按摩牽引或是運動等方法，還可以通過喝水來解決，順利排毒能夠預防各種疾病，還可以促進血液流通。
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