頭發枯黃分叉怎麼辦？-tft每日頭條

　　我的頭發現在就有分叉的狀況，我也很苦惱到底怎麼樣做頭發才不會分叉。我有同學也和我說過這個問題，但是花費太大了，我根本承擔不起。最後，關于我頭發枯黃的問題就這麼不了了之了。但是我現在還是想問一問頭發枯黃到底應該怎麼辦？

　　1.減少染發燙發的次數

　　頭發分叉的主要是原因是女性經常染發燙發，損傷了發質。所以，女性應盡量減少染發燙發的次數。一年之内有兩三次就行了，不要太多哈！

　　2.減少洗發次數，盡量一天一次

　　洗發過于的頻繁也會引起頭發枯黃的狀況。我們知道人體的頭皮會自己分泌一些物質來保護頭皮和頭發，如果太過勤于洗頭的話，會損傷頭發、頭皮的自我保護機制。盡量做到一天洗一次吧！當然如果你的頭皮分米油脂過多那就是另外一種情況了。

　　3.勤于護理

　　分叉的頭發一般都比較幹枯、幹燥。所以我們就需要養護。你可以将你的洗發露換為潤發一類的。切記洗澡的時候盡量不要洗發，将頭發護起來，洗完澡之後再另行洗發。洗發中可多用護發素、潤發乳之類的，塗在頭發上之後可以保持一段時間，讓頭發吸收吸收之後再洗掉。

　　4.要合理膳食，補充營養物質

　　頭發幹枯分叉還和我們的體質有關。也有可能是我們體内營養不良，缺乏一些特定的元素或營養物質。比如當頭發幹枯分叉的時候，我們要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之類的食品，要多吃這樣一些含堿性物質的有營養的蔬菜以及水果。切記不要大魚大肉的吃。

　　知道了枯黃發質的護理方法之後，你應該迫不及待想要嘗試一下了吧？事不宜遲，趕快行動起來吧。實不相瞞，我也努力在嘗試以上做法。盡量做到：讓自己的頭發得到良好的保護，讓自己的枯黃發質得到實際的改善。加油吧，朋友。