在戀愛中，相處了一段時間，特别是異地戀，忽然發現沒有感覺了，也說不出理由，也不說出對方有什麼不好的地方，那麼異地戀分手該怎麼辦，如何理性看待異地戀分手！跟着小編一起來看看！

　　1、看看相處的時間：

　　戀人之間有一方想分手了，也不要輕易的就提分手，畢竟都是相處過，要看看彼此相處的時間，時間已經很長了，更要考慮的周全一點。

　　2、明白自己的内心：

　　想分手，有可能是審美疲勞了，習慣了對方，自己不知足的心态造成的，要冷靜想想自己是不是真正的想分手，一定要清楚自己的内心感受，不要稀裡糊塗的就提分手，到時候自己後悔。

　　3、顧忌一下對方的感受：

　　想分手了，不能太自私的隻顧忌自己感受，根本不考慮對方的感受，說分就分了，這樣會傷害到對方的。

　　4、不要拖：

　　想分手了，就要抓緊時間和對方好好談談，不要拖着，也不誰分，也不好好地處，這會很傷自己和對方的，要清楚地告訴對方自己的意思。

　　5、分的明明白白：

　　想分手了，最好是把自己的心理感受想法都告訴對方，分的明明白白，清清楚楚的，不要讓對方不知道怎麼回事，哪怕說，自己不愛對方，對對方沒有感覺，兩個人是不适合的，給對方一個理由。

　　6、分的徹底：

　　想分手了，就分的徹底些，不要藕斷絲連，也不要說什麼，還可以做普通的朋友，彼此還聯系着，不要這樣自欺欺人了，戀人一般是很難成為朋友的。

　　如何理性的面對分手

　　任何人都有可能面對分手，不管是俊男還是靓女，不管是名人還是普通人。能夠理性的處理好分手後的情緒，十分必要。年輕人感情生活中，你首先會想到的是在一起，然後就是離開。在我們這個社會，因為分手方式不對，發生了太多悲劇。所以很有必要學會如何說分手。

　　分手的可能性是一直存在的，愛情是有腿的，時機到了它就會走，沒有什麼理由能綁住它，比如”我們結婚了，我們滾了床單，我有錢。這些在感情面前都顯得一文不值。

　　分手意味着不幸，結束，悲傷。當然分手也可以代表着開始，新生。那要看你怎麼看待了。

　　很多人在經曆了分手後，表現出消沉的情緒，樂于将煙頭累積成山或者酒瓶累積成排。醒醒，别做傷害自己的事，他/她又看不到。況且，他/她并不會因為你的頹廢消極就回到你的身邊。

　　很多人在分手後，會否定自己的價值，覺得被世界抛棄。有這樣的情緒，也沒什麼，人人都會有否定自己的時候，隻要能及時調整。記住，是”他不愛你了“，并不是”他們不愛你了“。

　　自殘是很過激的方式，盡管很多的人喜歡這種方式，自殘的人給自己的理由是“身體上的痛能夠暫時掩蓋掉心裡的痛”。但是仔細想想，誰會愛上一個喜歡讓自己血肉模糊的人。

　　也别違心地祝福他，以德報怨不是常人能做的事情，以直報怨即可，不要為了一時展示風度而懊惱。

　　不要迅速尋找替身，也許人人都有幾個暗戀者，更有不少借着提供肩膀吃豆腐的小人。你若試圖用一個新悲劇取代一個悲劇，總是會得到豐富的回報，你将得到兩個悲劇。