坐月子時可以洗頭嗎

　　新媽媽們從懷孕開始，就會被家中長輩唠叨着這不能做那不能吃，好不容易，肚子裡的那塊肉出來了，又被強制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭，想想就是一件非常恐怖的事情，那麼坐月子能洗頭嗎？

　　專家指出：傳統月子裡是不能洗頭的，這是因為以前家裡環境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現在條件好了，在溫度和水溫合适的情況下是可以洗頭的，根據産婦個人身體情況在産後一周内不要洗頭。

　　當然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看産婦的個人身體狀況而定，一般情況下，隻要是恢複良好的産婦，在産後一周或兩周後就可以洗頭了的。

　　夏天坐月子能洗頭嗎

　　坐月子是中國的傳統風俗，每個女人生完孩子都要坐月子，坐月子的注意事項包括很多，其中有一項就是坐月子不可以洗頭。不過現在的醫生又說坐月子期間要注意衛生，應該勤洗澡和勤洗頭，這樣才不容易生玻一個說可以洗頭，一個說不能洗頭，究竟誰說了算”呢？

　　不少地方，尤其是農村有這樣一種不成文的條文：産婦要在滿月後才能洗頭和洗澡。這是不可取的。因為産婦分娩時要出大汗，産後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入，因此産後講究個人衛生是十分重要的。自分娩後兩三天就可洗澡，但宜采用淋浴，不宜洗盆裕炎夏，每天應用溫開水洗滌一次，産後7～10天，即可用熱水洗頭。如用溫開水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀，達到滅菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗頭的，新媽媽要保持清爽，别太邋遢哦。

　　坐月子多久可以洗頭

　　有的媽媽說12天就可以，有的則說要出月子才行。到底坐月子多長時間可以洗頭呢？事實上，對于坐月子期間多久能洗頭這個問題，也沒有權威人士給出統一的答案。一般來說，月子裡隻要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了。當然，為了保險起見，大家可以等産後恢複2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。

　　根據身體不同，媽媽們生完一周或兩周之後就可以洗頭了。不過，月子裡洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水，不要直接對着空調或風扇吹，還要多喝湯水确保有充足的奶水滿足寶寶的發育需求。

　　坐月子洗頭發注意事項

　　1、用電暖氣或空調控制室内溫度，溫度為感覺到室内溫暖為好。

　　2、産後頭發一般較油，也比較容易掉頭發，洗頭的時候不要用刺激性的洗發水，可以用生姜煮水洗頭。

　　3、洗頭的水，用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫适中。

　　4、洗完頭後，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體内而引起頭痛和脖子痛。