牛奶鲫魚湯的做法大全-tft每日頭條

　　其實很多的人都是知道鲫魚的功效的，鲫魚的食用價值是非常的豐富，還有很豐富的鈣含量的，非常适合煲湯來喝的，尤其是牛奶鲫魚湯，所以下面我們就一起來了解一下牛奶鲫魚湯的做法大全。

　　做法一

　　食品用料

　　河鲫魚3條，玉蘭片200克，盒裝豆腐2盒，鮮蘑菇200克。調料：精制油50克，姜5克，蒜5克，蔥5克，泡紅椒3克，味精15克，雞精20克，胡椒粉3克，料酒20克。

　　制作方法

　　1.玉蘭片切成菱形，盒裝豆腐，一分為七，鮮蘑菇一分為二，洗淨，裝入砂鍋待用。

　　2.姜蒜切片，蔥，泡紅椒切成"馬耳朵"形。

　　3.河鲫魚去鱗，鰓和内髒，入油鍋炸至雙面金黃色取出。

　　4.炒鍋置上火，下油加熱，放姜蒜片，蔥，泡紅椒，炒香。摻白湯，放河鲫魚，味精，雞精，料酒，胡椒粉，燒沸，去盡浮沫，倒入鍋内，上台即可。

　　做法二

　　食品用料

　　活鲫魚2條或鳜魚1條(重約600克)，蒜末30克，蔥花50克，姜末、醬油、糖、醋各10克，紹酒25克，濕澱粉15克，細鹽2克，郫縣豆瓣醬40克，肉湯300克，熟菜油50 0克(約耗150克)

　　制作方法

　　1、将魚洗淨，在魚身兩面各剞兩刀(深度接近魚骨)，抹上紹酒、細鹽稍腌。

　　2、炒鍋上旺火，下油燒至七成熱，下魚稍炸撈起。鍋内留油75克，放鄲縣豆瓣醬末、姜、蒜炒至油呈紅色，放魚、肉湯，移至小火上，再加醬油、糖、細鹽，将魚燒熟，盛入盤中。

　　3、原鍋置旺火上，用濕澱粉勾芡，淋醋，撒蔥花，澆在魚身上即成。注意：必須用新鮮鲫魚或鳜魚為原料。烹制時鹵汁要濃厚，使魚粘勻鹵汁而入味。

　　食品特點

　　顔色紅亮，肉質細嫩，滋味鮮濃，微帶甜酸。

　　以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下牛奶鲫魚湯的做法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的适合，其實大部分都需要去滋補的，對于自己的身體才是最好的。