姜棗茶的做法有哪些-tft每日頭條

　　姜棗茶是人們在寒冷的冬季時節适合飲用的一款茶飲，這是因為，姜棗茶的主要功效便是驅寒暖身，因此，在氣溫降低的天氣裡，喝上一杯姜棗茶，會幫助人們有效的抵禦住寒冷的侵襲，一般情況下，人們都是自己動手制作姜棗茶的。那麼姜棗茶的做法有哪些呢？

　　生姜大棗茶，具有很好的驅寒暖身的作用，但并不是随便沖泡一下就可以起到作用的。制作姜棗茶，選棗也是個關鍵，隻有用大棗才能起到暖身驅寒的作用，而且大棗要要用水煮才可以把裡面的營養煮出來，才能更好的發揮藥效。枸杞子也有滋陰補腎的作用，花椒驅除寒氣，煮的時候姜和棗要冷水下鍋，這樣才可以把姜的味道揮發出去，喝的時候喝不出姜的味道，即使不喜歡吃姜的人，也可以喝姜棗茶的。嚴寒冬季，經常喝一些，手腳都是暖的。

　　做法一：

　　姜棗茶

　　材料：生姜幾片(去皮洗淨)，紅棗8個，紅糖，枸杞子、花椒8顆

　　姜棗茶怎麼做

　　1、紅棗用溫水泡發後備用，可以去核切絲。

　　2、紅棗、生姜、枸杞子和花椒放鍋内，加紅糖，加水兩碗。

　　3、大火煮至滾後，轉中小火。

　　4、水收至隻有一碗水時即可。

　　做法二：

　　1、紅棗洗淨，生姜洗淨帶皮切薄片。可在紅棗上用刀劃幾道口子，這樣炖出的湯水棗香更濃。

　　2、煮鍋裡倒入清水，放入紅棗生姜片，調入兩湯匙紅糖。

　　3、煮鍋上爐，小火煮30分鐘。