早上起床後先喝1杯溫開水；然後再吃1個雜面窩頭、1碗小米粥加上一杯牛奶；過一個小時後再加餐，吃點黃瓜或西紅柿。
有人試驗， 結果一年下來，血糖居然得到了很好的控制，并沒有出現其他并發症，體重也沒再出現太大的波動。
早餐為什麼會跟糖尿病扯上關系呢？中醫認為糖尿病與五髒虛弱有關，而吃早餐則可以使髒腑得到很好的供養，從而起到預防并減輕病情的效果。
糖尿病人怎樣吃早餐有利于健康
更新时间：2024-11-17 20:24:46
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