空腹喝酒胃痛該怎麼辦-tft每日頭條

　　對于很多男性來說，喝酒已經成為了日常生活當中常見的事情，無論是和兄弟們出去應酬，還是自己一個人在家裡做點小菜喝點小酒，成為了生活當中的樂趣，不過呢，喝酒還是要适量，喝酒也要氛圍也要分清什麼時候喝酒，很多人空腹喝酒胃痛的現象頻頻發生，應該如何正确的喝酒了。

　　三種姿勢緩解胃痛站立彎膝雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。

　　保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然後順勢将肺部氣體排出，放松肌肉。重複4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。伏地挺身俯卧(趴在床或地闆上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。

　　雙手支撐，擡起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重複做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。站立彎膝雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。

　　深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然後順勢将肺部氣體排出，放松肌肉。重複4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。

　　1.胃痛時，用雙拇指按揉患者雙腿足三裡穴.足三裡穴在膝蓋下10厘米左右，胫骨外側一橫指處，待有酸麻脹感後持續3～5分鐘，胃痛可明顯減輕甚至消失.2.把雞蛋皮用水洗淨，甩幹，掰碎，再放進大勺裡用文火炒至全部呈黃色為止，然後取出搗成粉末，包好備用.注意炒時不能炒焦，粉研得越細越好.每次取半羹匙粉末，溫水送服，一日2次，飯前服.如果連續服用時，每次用量可減至1/3或1/4匙為宜

　　衆所周知，喝酒是不可以空腹的，如果空腹喝酒的話，很容易引起空腹喝酒胃痛，甚至有可能患上急性的腸胃炎，由于酒精的作用下腸胃非常的活躍受到了大量酒精刺激，自己就有可能會引發疾病。