神經性暴食症是怎麼回事-tft每日頭條

　　很多人情緒不好就會通過一些東西來發洩，暴飲暴食也是一種發洩方式。但是這種方式對于我們的身體是要付出代價的，有些人久而久之就會形成一種心理疾病，那就是神經性暴食症。通過患者的外形與體重是可以大概估計的，但是對于患者本身又是無發控制自己的，這是為什麼呢？

　　暴食症常見于年輕女性，患者通常對于自身的外型、體重，有過度關注的傾向，他們知道這種暴食是不正常的，但卻又無法控制自己的飲食行為。

　　患者經常是在壓力、心情煩悶、無聊或孤單時，一個人在家，或深夜醒來在短時間内吃掉大量的食物。食物的種類則多為容易拿到而不用煮的食的，比如說冰淇淋、糖果、餅幹、面包，家中剩菜等等。在吃完東西後，患者會短暫地感覺到由壓力中解脫的輕松，但是這種輕松不久便為罪惡感及挫折感所取代，這一點上和厭食症患者常自己覺得沒有什麼錯誤是有很大不同的。

　　暴食症患者會藉由嘔吐來緩解這種不愉快的感受，起初，也們大多是以手指頭伸入喉嚨的方式來引發嘔吐的動作，但經過多次的反複後，他們甚至能學到隻要他們想嘔，即使不借着手指頭的動作也能夠随意願而嘔吐的能力。

　　部份患者則是藉由瀉劑的使用，嚴格的節食，或激烈的運動以達成防止體重增加的目的。患者在大吃之後，經常為害怕體重的增加，到正餐時間不敢再吃，整天會陷入暴食─清除身體内食物行為─節食的循環中。心情亦處于憂郁狀态下。

　　在暴食症患者中亦較常見到沖動、易怒、易焦慮等人格特質，亦需合并沖動的行為如偷竊、賭博、藥物或酒精濫用、自殺的情形。患者由于注意身體形象和憂郁情緒，經常有自尊心低落、社交退縮現象，亦因為飲食問題導緻親子關系的緊張。

　　通過本文我們了解到有些人是因為發洩而暴飲暴食，有些人是因為節食之後産生的暴飲暴食的想法，這時候我們應該調整心态。如果發現身邊有這樣的人應該适當的和他們溝通交流，盡量的糾正這些不良的想法，症狀比較嚴重的應該及時的接受心理治療。