懷孕45天想吐怎麼辦？-tft每日頭條

　　有的人的月經一直沒有來，已經推遲了一個星期，因為前幾天的時候可能是選擇在安全期同房的，也不知道是不是懷孕了，然後就去醫院買了一個是指測試，之後上面顯示了兩條紅剛剛，這下壞了肯定是懷孕了，然後就去醫院做了一個b超檢查确認已經懷孕了，可是這兩天一直覺得非常的惡心，吃一些東西就會嘔吐，現在已經懷孕45天了，不知道出現去了想吐的症狀該怎麼辦？

　　由于女性在懷孕之後，體内的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發生；此外，在懷孕期間，孕婦體内會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。

　　除了生理狀況改變之外，心理因素也會造成害喜的現象。有些婦女在懷孕之後，由于還不能适應孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒的生長發展，導緻精神狀況不佳、情緒不穩定，因而從心理壓力轉換為身體上的症狀表現，造成惡心、嘔吐的現象。

　　一般來說，并不是所有的孕婦都會害喜，而根據孕婦體質、精神狀況的不同，害喜程度也會有相當差距，通常體質較差、較容易緊張的孕婦，其害喜症狀也會比較嚴重。害喜現象通常會持續到孕期第十六周，過了第十六周之後，惡心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。有些孕婦在害喜期間，會出現體重減輕的狀況，但因為寶寶在初期所需要的養分有限，隻要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五，仍屬于可接受的範圍，并不需要太由于害喜是懷孕期間的暫時性生理現象，并不是疾病，因此孕婦不需要過分緊張或焦慮，隻要掌握以下的基本原則，就可以改善害喜所造成的不适。

　　. 以“少量多餐”為原則。大約每二到三個小時就進食一次，每次不要吃太多，選擇富含碳水化合物（例如蘇打餅幹）、蛋白質的食物為佳，且湯湯水水的東西盡量少吃。

　　所以說懷孕之後一定要放松自己的心情，如果心裡壓力過大也會導緻嘔吐的而且可以吃一些酸的食物，小屋沒化為之類的，将也是可以幫助緩解的，平時的時候要少餐多吃，因為這個時候孩子也是非常需要營養的，可以多吃一些東西來補充營養，而且一定要記得不要喝太多水，喝太多水也會引發嘔吐的，平時的時候不要吃太油膩的東西，要注意休息好。