首页
/
每日頭條
/
健康
/
中老年人得了高血壓怎麼辦才好?
中老年人得了高血壓怎麼辦才好?
更新时间:2026-08-14 18:13:55

  老年指年齡≥65歲,我國老年人群高血壓患病率高達49%。早期人們認為老年高血壓是血壓随年齡增長而升高的生理現象,不必治療,但長期研究表明,老年高血壓是危害老年人生存和生活質量的重要因素,積極治療可明顯降低腦卒中等重要心血管事件危險性。下面跟着小編具體了解下吧。

  如果年齡≥65歲。除一部分病人為從老年前期的舒張期高血壓演講而來,表現為收縮壓和舒張壓均升高。在老年高血壓中有半數以上是單純性收縮期高血壓,是以收縮壓增高和脈壓差增大為特點的一種特殊類型高血壓。具有較高的緻死,緻殘率,已成為人們研究的熱點。

  1,單純收縮期高血壓多見:老年人由于動脈硬化,動脈壁的彈性和伸展性降低,收縮期的彈性膨脹和舒張期的彈性回縮幅度減弱,緩沖能力降低,導緻收縮壓升高,舒張壓降低,脈壓差增大。所以老年人常常是單純收縮期高血壓。2,血壓波動大,血壓晝夜波動的節律異常,對心腦腎等靶器官的損害大;易受環境改變的影響而産生應激反應使診室血壓大大高于自測血壓;易發生晨峰血壓增高,即起床後2h内的收縮壓平均值-夜間睡眠時的收縮壓最低值(包括最低值在内1h的平均值),≥35mmHg為晨峰血壓增高。建議測量24小時動态血壓,以便明确血壓波動情況,調整用藥方案,提倡家庭自測血壓。

  3,易發生體位性低血壓和餐後低血壓。4,老年人味覺靈敏度下降,往往吃菜鹹。而腎髒對水鹽調節能力下降,血壓對鹽更敏感。攝入鹽過多會使血壓升高,降壓藥療效降低,血壓難以控制。5,常合并其他心血管危險因素,更容易發生靶器官損害和心血管疾病;因多種疾病并存而用藥種數多,易發生藥物之間的相互作用,易緻藥物不良反應。

  無論年齡大小,都應該在醫生的指導下控制血壓,使之盡量降至正常圍。現在可以說高血壓應該在中老年人中是比較普遍的,其實和生活習慣也是有很大關系的,包括自己的心态都是很重要的。最好每天都可以做身體鍛煉,增強身體素質。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
脫肛快速治療方法
脫肛快速治療方法
在我們日常生活中,往往有許多人會在大便的時候出現脫肛的症狀。那脫肛是怎麼回事呢?脫肛的症狀有哪些呢?脫肛又應該怎麼治療呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。脫肛是怎麼回事脫肛又稱之為直腸脫垂,在我們生活中是非常常...
2026-08-14
健康體檢要做哪幾項
健康體檢要做哪幾項
随着社會的發展,人們健康的意識不斷的增強。我國每年健康體檢的人數也是在不斷的增加。2011年我國健康體檢的人數達到3.44億,2015年3.85億,2018年達到5.75億。在我看來,定期的健康體檢是很重要的,條件允許盡量定期去體檢一下。經...
2026-08-14
垃圾食品的十種吃法
垃圾食品的十種吃法
現如今,對于吃零食都非常講究的吃貨來說,如果零食做不到口感與健康兼備,那便失去了被選擇的資格。今天,幫賣君就來給大家安利一款健康的小零食——綜合果蔬脆。有了它,你就可以輕松扔掉那些,影響食欲又不健康的“垃圾食品”啦!這款綜合果蔬脆,甄選12...
2026-08-14
肉類糖尿病升糖指數排行榜
肉類糖尿病升糖指數排行榜
很多人認為糖尿病就是因吃得多、動得少導緻的,其實事情沒那麼簡單,糖尿病是因糖代謝紊亂造成的。而飲食療法是糖尿病治療中非常重要的基本方法,目的在于合理攝入各種營養物質,維持人體正常需要,所以了解食物的升糖指數特别重要。案例回顧:一、食物的甜度...
2026-08-14
皂角怎麼洗發好
皂角怎麼洗發好
我從來都沒想過有一天我會閑到有時間來熬洗發水,今年對于我來說真的是忒閑了,好吧!咱們言歸正傳,先把皂角洗幹淨泡上,一般要泡上2到3天。将泡好的皂角碾碎,我開始是用搗蒜的石臼子搗的,但是我家裡的石臼子太小了,不太好用,後來我又用剪刀剪,把皂角...
2026-08-14
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved