首页
/
每日頭條
/
健康
/
中老年人得了高血壓怎麼辦才好?
中老年人得了高血壓怎麼辦才好?
更新时间:2026-07-30 06:19:26

  老年指年齡≥65歲,我國老年人群高血壓患病率高達49%。早期人們認為老年高血壓是血壓随年齡增長而升高的生理現象,不必治療,但長期研究表明,老年高血壓是危害老年人生存和生活質量的重要因素,積極治療可明顯降低腦卒中等重要心血管事件危險性。下面跟着小編具體了解下吧。

  如果年齡≥65歲。除一部分病人為從老年前期的舒張期高血壓演講而來,表現為收縮壓和舒張壓均升高。在老年高血壓中有半數以上是單純性收縮期高血壓,是以收縮壓增高和脈壓差增大為特點的一種特殊類型高血壓。具有較高的緻死,緻殘率,已成為人們研究的熱點。

  1,單純收縮期高血壓多見:老年人由于動脈硬化,動脈壁的彈性和伸展性降低,收縮期的彈性膨脹和舒張期的彈性回縮幅度減弱,緩沖能力降低,導緻收縮壓升高,舒張壓降低,脈壓差增大。所以老年人常常是單純收縮期高血壓。2,血壓波動大,血壓晝夜波動的節律異常,對心腦腎等靶器官的損害大;易受環境改變的影響而産生應激反應使診室血壓大大高于自測血壓;易發生晨峰血壓增高,即起床後2h内的收縮壓平均值-夜間睡眠時的收縮壓最低值(包括最低值在内1h的平均值),≥35mmHg為晨峰血壓增高。建議測量24小時動态血壓,以便明确血壓波動情況,調整用藥方案,提倡家庭自測血壓。

  3,易發生體位性低血壓和餐後低血壓。4,老年人味覺靈敏度下降,往往吃菜鹹。而腎髒對水鹽調節能力下降,血壓對鹽更敏感。攝入鹽過多會使血壓升高,降壓藥療效降低,血壓難以控制。5,常合并其他心血管危險因素,更容易發生靶器官損害和心血管疾病;因多種疾病并存而用藥種數多,易發生藥物之間的相互作用,易緻藥物不良反應。

  無論年齡大小,都應該在醫生的指導下控制血壓,使之盡量降至正常圍。現在可以說高血壓應該在中老年人中是比較普遍的,其實和生活習慣也是有很大關系的,包括自己的心态都是很重要的。最好每天都可以做身體鍛煉,增強身體素質。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
防止皺紋有效方法
防止皺紋有效方法
面部線條和皺紋是衰老的必然副作用,而不是健康問題。但是,有些人希望減少或消除皺紋。皺紋的家庭療法皺紋是皮膚老化和體積減少的結果,并且是完全自然的。由于膠原蛋白和彈性蛋白的含量降低,皮膚會随着時間的推移而變薄。這種減慢也導緻皮膚抵抗損傷的能力...
2026-07-30
爬樓減肥的正确方法
爬樓減肥的正确方法
爬樓減肥的正确方法?右腳踩在台階上,左腳踩在地面上,我來為大家講解一下關于爬樓減肥的正确方法?跟着小編一起來看一看吧!爬樓減肥的正确方法右腳踩在台階上,左腳踩在地面上。身體往下微蹲,膝蓋也稍微彎曲,但不能超過腳尖。重心放在右腳上,左腿向外側...
2026-07-30
喝粥容易餓還是米飯容易餓
喝粥容易餓還是米飯容易餓
健康已經成為我們生活中最重要的事情。現代人每個人都在追求自己的健康,每個人都在保持健康。那麼,我們需要做些什麼來保持健康呢?事實上,隻要你注意生活中的一些小細節,并堅持下去,注意吃喝。我們的健康保護的目的已經實現了。健康實際上很簡單,隻要身...
2026-07-30
什麼治脾胃虛寒失眠
什麼治脾胃虛寒失眠
大家好,我是沈醫生。失眠的人很多,表現出來的症狀也很多,有的人是難以入睡,有的人是睡着容易醒,有的人是做夢多等等。當然造成失眠的原因,也各有不同。今天沈醫生就告訴你10種失眠的辨證分型,并教你正确參考這10種中成藥。第一種,肝火擾心導緻的失...
2026-07-30
懷孕初期出血是先兆流産的前兆嗎
懷孕初期出血是先兆流産的前兆嗎
懷孕後前三個月往往是孕媽們最欣喜也是最為擔心的時期,陳麗(化名)就是這樣一位歡喜中略帶焦慮的孕媽,她懷孕之後到處小心翼翼,但還是出現了流血,于是她非常擔心,找到了醫生。懷孕初期20-30%會有出血“醫生,我懷孕不到3個月,偶爾會有流血,有時...
2026-07-30
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved