首页
/
每日頭條
/
健康
/
中老年人得了高血壓怎麼辦才好?
中老年人得了高血壓怎麼辦才好?
更新时间:2026-09-05 17:43:29

  老年指年齡≥65歲,我國老年人群高血壓患病率高達49%。早期人們認為老年高血壓是血壓随年齡增長而升高的生理現象,不必治療,但長期研究表明,老年高血壓是危害老年人生存和生活質量的重要因素,積極治療可明顯降低腦卒中等重要心血管事件危險性。下面跟着小編具體了解下吧。

  如果年齡≥65歲。除一部分病人為從老年前期的舒張期高血壓演講而來,表現為收縮壓和舒張壓均升高。在老年高血壓中有半數以上是單純性收縮期高血壓,是以收縮壓增高和脈壓差增大為特點的一種特殊類型高血壓。具有較高的緻死,緻殘率,已成為人們研究的熱點。

  1,單純收縮期高血壓多見:老年人由于動脈硬化,動脈壁的彈性和伸展性降低,收縮期的彈性膨脹和舒張期的彈性回縮幅度減弱,緩沖能力降低,導緻收縮壓升高,舒張壓降低,脈壓差增大。所以老年人常常是單純收縮期高血壓。2,血壓波動大,血壓晝夜波動的節律異常,對心腦腎等靶器官的損害大;易受環境改變的影響而産生應激反應使診室血壓大大高于自測血壓;易發生晨峰血壓增高,即起床後2h内的收縮壓平均值-夜間睡眠時的收縮壓最低值(包括最低值在内1h的平均值),≥35mmHg為晨峰血壓增高。建議測量24小時動态血壓,以便明确血壓波動情況,調整用藥方案,提倡家庭自測血壓。

  3,易發生體位性低血壓和餐後低血壓。4,老年人味覺靈敏度下降,往往吃菜鹹。而腎髒對水鹽調節能力下降,血壓對鹽更敏感。攝入鹽過多會使血壓升高,降壓藥療效降低,血壓難以控制。5,常合并其他心血管危險因素,更容易發生靶器官損害和心血管疾病;因多種疾病并存而用藥種數多,易發生藥物之間的相互作用,易緻藥物不良反應。

  無論年齡大小,都應該在醫生的指導下控制血壓,使之盡量降至正常圍。現在可以說高血壓應該在中老年人中是比較普遍的,其實和生活習慣也是有很大關系的,包括自己的心态都是很重要的。最好每天都可以做身體鍛煉,增強身體素質。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
口述:卵巢丢了我的愛情卻來了
口述:卵巢丢了我的愛情卻來了
剛經曆過第一次婚姻失敗的她,又遭遇了卵巢被意外切除的重創,這次不幸手術給她第二次婚姻帶來了危機。正當她對感情失去信心時,一個關心和傾慕她的男人走進了她絕望的心靈世界——兩次婚姻失敗,又在手術中意外失去了雙側卵巢,面臨着一場不知結果的醫療官司,此時此刻的趙玲玲将感情視為奢侈。而...
2026-09-05
夏季來臨 别讓自己變成有“癢”女人
夏季來臨 别讓自己變成有“癢”女人
會議終于結束,麗麗以百米沖刺的速度飛出會議室奔向洗手間,大家都以為她忍不住了,隻有她的女同事兼閨中密友竊竊偷笑,因為她知道麗麗的秘密,是私處的奇癢讓她顧不上了尴尬,最近的天氣又潮又熱,這種愈加厲害的癢痛幾乎讓麗麗精神崩潰。夏季之癢從何來?婦嬰醫院專家說,“癢”隻是一種表現,導...
2026-09-05
3個小方法 自測你的荷爾蒙分泌
3個小方法 自測你的荷爾蒙分泌
目測法1.面色黯淡無光;2.臉上愛長痘痘、色斑;3.全身發癢、起屑;4.指甲上沒有“小太陽”了;5.指甲上有豎棱;6.脫發很嚴重;7.人看起來精力不充沛。$SplitPage$手測法選擇一種讓自己覺得非常放松的姿勢,将手指放在子宮穴位(内腳踝後側下方三指)處用力按壓,如感覺到...
2026-09-05
巧用刷牙時間 變迷人翹臀部
巧用刷牙時間 變迷人翹臀部
試想想,本來纖瘦的身段,如果配上了一個大号的臀部,對整體形象的破壞,不言而喻。你或許會說,日常生活這麼忙碌,哪裡還有時間照顧到臀部?但其實,隻要你多點注意日常生活中的細節,就可以在生活中,一邊處理日常事務,一邊輕輕松松地收緊臀部肌肉,可謂省時又收效。收在刷牙漱口時A.刷牙時,兩腳并攏,肩部挺起,臀部...
2026-09-05
愛健康:打響辦公室“窈窕戰”
愛健康:打響辦公室“窈窕戰”
熱愛健康的你就必須要在辦公室打一場“窈窕秘密戰”,調動一切觸手可及的資源,做些動作幅度小一點,即使在工作時也能活動身體的特殊運動。這次,幾位OFFICE一族就現身說法,他們的健身經曆或許能讓你引起共鳴。舒緩手腕酸痛●王晨程序員●經曆:我總感覺手臂一陣陣發麻,還有脹痛感,有時往...
2026-09-05
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved