老年人血脂高危害是非常大的，血脂高的老年人要通過飲食和适度運動兩方面的科學調養，通過堅持和一定時間是完全可以達到降低血脂的要求的。在飲食方面一些富含脂肪和膽固醇的食物一定不要吃，多吃高纖維的食物，積極參加體育鍛煉，達到恢複健康的目的。
老年人冠心病的發生率遠高于年輕人。雖然老年人血清膽固醇水平升高引起冠心病的相對危險性比青年或中年人低，但老年人因高膽固醇血症所緻的冠心病事件（不穩定型心絞痛、急性心肌梗塞和冠脈摔死）卻多于青年或中年人。通過冠狀動脈造影所進行的研究表明，即使是進行性冠狀動脈粥樣硬化，降脂治療也具有減輕動脈粥樣硬化發展的作用。降脂治療同樣可以顯着降低老年人的冠心病危險性。
然而，許多老年患者不适宜進行強有力的降膽固醇治療，這裡包括高齡患者或者有嚴重的合并疾病（如慢性充血性心力衰竭、癡呆、晚期腦血管疾病或活動性惡性腫瘤）的患者。
但是，對于那些身體其它方面健康的老年人和那些無冠心病而可望長壽的老年人，若有血清膽固醇升高，則應該進行降脂治療。至于把膽固醇降低到何種程度，則應根據患冠心病的危險性來決定。也就是說，合并的冠心病危險因素越多，越應加強降膽固醇治療。已有冠心病或合并多種危險因素的患者，在進行藥物治療的同時，也應輔以飲食治療。對于冠心病危險性較低的老年患者，隻宜采取飲食治療和體育鍛煉，而不宜使用降脂藥物。
高血脂是比較嚴重的一種疾病，對老年人的身體影響很大，主要的原因還在于老年人身體機能差，代謝脂肪慢等，導緻身體血脂出現異常。對于高血脂人群應該在飲食和健身方面下些功夫，這樣才有利于身體恢複健康。
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