産後體質虛弱，免疫功能失調，就有不少女性朋友生完孩子月子裡容易出現關節痛，這非常常見，但也非常影響以後的生活，産後抱孩子或者拿什麼東西就會感覺到疼痛，要想及時治好就得找到病因，那麼産後手指關節痛是什麼原因造成的呢，應該怎麼調理。下面我總結了一些内容希望能幫到您。
1、産後缺鈣，像這種情況就要補鈣了
2、勞累過度，不注意避寒，受了風受了涼
3、在懷孕期間，新陳代謝十分旺盛，筋骨腠理處在開放狀态，分娩時元氣大傷，坐月子期間風寒趁虛侵入，筋骨腠理閉合後，風寒被包于體内，無法排除，造成長時間的關節疼痛，怕風怕冷，腰痛等症狀，也就是俗稱的“月子病”
4産後血虛體弱感受風濕寒熱之邪是本病發生的外在因素。産後大汗淋漓，而未保暖，感受了風寒之邪。産婦所住房屋潮濕陰冷。産婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。産婦過早勞累或使用冷水洗衣。産婦過早行房事。産婦淋雨受濕。婦女産後由于胞宮受傷出血，導緻血脈空虛，元氣大傷，經絡、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪乘虛而人，就會使肌肉、關節疼痛酸困沉重，怕風怕冷，從而導緻此病。
那麼如何調理呢？
産後關節痛是比較常見的，多是坐月子沒做好，感受寒氣，留下病根。中醫認為是産後氣血虛弱，夾外邪侵擾所緻。治療當以調經活絡、溫通氣血為主。可以采用一些自我溫灸、熱敷、按摩等方法，加上一些補氣養血、通經活絡、祛風除濕的中草藥效果更佳。
産後關節疼痛也是月子期間沒有調理好，過度勞累受涼都會引起手指關節痛。如果得了産後關節痛一定要注意休息，長期堅持慢慢調理就會有所改善。還可以去醫院檢查是不是缺鈣的原因，然後加強身體鍛煉，多出去走走，保持好的心情。隻有堅持慢慢調理才能恢複。希望以上内容可以緩解你的痛苦，祝身體健康。
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