對于每個女性來說懷孕期間身體的健康可是非常重要的,很多的孕婦在懷孕的過程中都會出現一些心慌氣短的現象,造成的對寶寶的健康有沒有影響呢?那麼今天小編就為女性朋友詳細的來介紹一下,這方面的健康知識以及好的緩解方法快來了解一下吧!
妊娠過程中,為了适應胎兒的生長發育,母體循環系統發生了一系列變化。當懷孕8個月以後,孕媽咪常常有這樣的感覺:做些輕微動作,心就會撲通撲通跳,大口喘粗氣,造成這種心慌的原因是什麼呢?下面就為大家介紹一下。
孕晚期孕婦心慌氣短的常見原因
1.心髒的工作量變大 妊娠晚期,孕媽咪全身的血容量比未孕時增加40%一50%,心率每分鐘增加10一15次,心髒的排出量增加了25%一30%,也就是說心髒的工作量比未孕時明顯加大。
2.子宮增大,加重心髒負擔 妊娠晚期由于子宮體增大,使脆肌上升推擠心髒向左上方移位,再加上孕婦體重的增加,新陳代謝的旺盛,更加加重了心髒的負擔,機體必須增加心率及心搏量來完成超額的工作。通過加深加快呼吸來增加肺的通氣量,以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。正常的心髒有一定的儲備力,可以勝任所增加的負擔。
如何緩解孕晚期心慌氣短?
一旦發生心慌氣短,不必驚慌,休息一會兒即可緩解,也可側卧靜睡一會兒,注意不要仰卧,以防發生仰卧位低血壓綜合征。 若是妊娠前無心髒病史,在妊娠最後3個月發生心慌氣短,休息後不能緩解,則應考慮圍産期心肌病的可能。圍産期心肌病的心慌、氣短主要發生于夜間,半夜常因胸悶不能入眠而坐起呼吸,或者經常感到胸痛而與用力無關。若出現上述情況,應及時去請教醫生。
以上為大家分享的有關孕婦,在懷孕期間出現心慌氣短的現象。用這些好的緩解方法,大家在懷孕期間好好的保護自己的健康,對于寶寶對于自己都是有好處的哦!