對剖腹産疤痕說no 預防妙招大揭秘-tft每日頭條

　　剖腹産媽媽們在術後傷口閉合、幹燥、完整後，就可以開始使用。因為這類産品是純物理性的作用，塗抹後隻是在皮膚表面形成一層薄膜，所以不會進入媽媽體内，不會影響母乳喂養。它替代了缺失的角質層的屏障功能，維護皮膚的水合作用，從而促進疤痕的成熟，避免增生。經過長期的臨床經驗發現，很多女性抱有僥幸心理，認為自己不會産生疤痕，但後期往往都發生了增生，除了盡早選用預防疤痕增生的産品外，媽媽們還需要注意很多問題哦，讓我們一起來來看看吧。

　　衣：穿着寬松的衣服，保持傷口部位的幹淨清爽，避免摩擦

　　剖腹産媽媽在衣物的選擇上主要以寬松為首要選擇标準，過于緊身的衣服容易與剖腹産傷口産生摩擦，造成傷口的二次傷害。當然，傷口部位的幹淨清爽十分重要，避免用水接觸傷口。定時更換傷口的紗布和藥，可先用衛生棉球蘸取75%的究竟擦拭傷口周圍，進行消毒。

　　食：避免刺激性食物，保持飲食清淡，多攝入新鮮果蔬

　　多吃富含維生素C、E和氨基酸的食物，例如水果、雞蛋、瘦肉等。這些食物能夠促進血液循環，加快表皮新陳代謝，促進傷口愈合。需要注意的是，“重口味”媽媽可要忌口，辛辣等刺激性的食物這時還是不吃為妙。

　　住：采取側卧微屈體位，同時這也是很方便哺乳如的姿勢

　　良好的睡姿可以幫助剖腹産傷口更快更好地愈合。一般建議剖腹産後的媽媽采取側卧微屈體位的睡姿睡覺，這樣能夠有效減少腹部的張力，避免拉扯到傷口。這樣的睡姿可以讓剖腹産傷口更順利地愈合，同時能使之後産生的疤痕更小。媽媽們在給寶寶哺乳時，可以使用這個姿勢，讓哺乳更加方便輕松。

　　行：不要劇烈運動，舒緩的30分鐘步行對你很有幫助

　　劇烈的運動容易拉扯到剖腹産傷口，給媽媽帶來疼痛不說，同時也會影響傷口的愈合。而劇烈運動過後所排出體外的汗水，一旦浸濕傷口，很有可能使傷口出現感染。舒緩的30分鐘步行，可以促進身體和肌膚的新陳代謝，同時不會擔心有汗水的排出，更好地促進剖腹産傷口的愈合。

　　各位媽媽，剖腹産疤痕的預防和修複工作越早進行，效果會越好。這是一場持久戰，需要有足夠的毅力和信心，堅持使用正規專業的預防和修複疤痕産品。國際公認的預防和修複時間為至少6個月，所以建議新媽媽們堅持使用舒痕TM矽凝膠，不要少于6個月的時間。當然，除了選擇一款專業的疤痕修複産品長期使用外，媽媽們也要參考以上的生活建議，在日常生活中注意對剖腹産疤痕的處理，讓剖腹産疤痕早日淡去。