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鲫魚蘿蔔湯适合孕婦吃嗎

更新时间：2024-09-28 19:15:25

鲫魚蘿蔔湯适合孕婦吃嗎（鲫魚蘿蔔湯的做法）1

By 笑擺裙

用料

鲫魚 1條
蔥少許
姜 3片
蒜 4瓣
紅棗 4顆
料酒少量
白蘿蔔一小節

做法步驟

鲫魚蘿蔔湯适合孕婦吃嗎（鲫魚蘿蔔湯的做法）2

1、食材切好備用，魚用料酒泡10分鐘左右

鲫魚蘿蔔湯适合孕婦吃嗎（鲫魚蘿蔔湯的做法）3

2、待油燒熱，放魚煎至兩面微黃，放開水、蔥段、姜片、蒜片、紅棗切開

鲫魚蘿蔔湯适合孕婦吃嗎（鲫魚蘿蔔湯的做法）4

3、大火煮5分鐘後，小火煮15-20分鐘，後加蘿蔔絲煮至熟即可出鍋啦～

鲫魚蘿蔔湯适合孕婦吃嗎（鲫魚蘿蔔湯的做法）5

4、擺個pose～

小貼士

加入開水會使湯變奶白色哦～

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