享受一下屬于自己的獨處時光，多一些思考空間，也可以做一些自己喜歡的事。

今天分享給大家一些獨處可以做的事情，在獨處的時光，更好的認識自己，更好的提升自己。

1、閱讀，堅持閱讀，看到更廣闊的天地，放松自己的心情。

2、寫作，找到适合的寫作渠道，寫一篇文章，每天從500個字開始到堅持每天寫1000個字。

3、練字。有字帖就可以練字，一手好字的确是加分項，而且在這個過程中還能精心，耐心。

4、運動。花三十分鐘給自己的健康打好基礎，每天問一遍自己：今天你運動了嗎。

有句話是這麼說的：讀書和運動是改變自己成本最低的方式，行動起來吧。

5、貼牆站15分鐘。吃完飯的時候，拿着手機的時候，都可以貼着牆站立15分鐘。

6、皮膚護理。給自己的皮膚來一次保濕。

7、敷面膜。給自己15分鐘的面膜時間。

8、清理自己的房間。給自己一個愉悅，舒适的居住空間。

9、冥想。給自己五分鐘的冥想時間，依個人的想法，不過每天能放下手機一個小時都是很厲害了。放下手機，坐下，躺下，不動，什麼都不做。

10、養花。擺放好自己的花花草草，用亮眼的花瓶裝上，給自己的空間增添一抹亮色。

11、激勵自己。自我激勵也是一種動力，每一份好運都是你努力，持續積累後的結果。

12、記賬。一個人相處的時間裡，算一算自己的開支和收入。

13、做題。可以去試試做一些專業相關的題目，也可以試試做一些考證的題目。

14、唱歌。其實很羨慕在聚餐的時候唱一首好聽的歌曲的朋友，自己也可以在閑暇時光學一首好聽的歌曲，古風歌，英文歌都可以。

15、轉魔方。這一點完全可以看情況，自己有興趣就可以嘗試。

16、背文章。這一點也是看情況，美文，專業知識，詩詞，都可以去背誦，不知道背什麼的時候就去試試背誦滕王閣序吧。

17、去圖書館。你知道自己住的附近圖書館的地址嗎，不知道的話，趕緊搜索去一次吧。

18、刻意提高自己的溝通能力。對着鏡子練習，或者找一個空曠的地方，或者找一個朋友帶着。

19、看一些有意思的綜藝。之前自己想看的，又沒有時間的，都可以去看看，注意不要看太長時間了。

20、看一篇有深度，有意義的電影。看完之後還可以寫下不低于300個字的觀後感。

21、看紀錄片。很多紀錄片都是能夠引發思考的，還能看到很多知識，經常看紀錄片的人，她一定也很喜歡學習。

22、看新聞。看新聞也是與時代接觸的一種方式，每天花十分鐘。

23、做摘抄本。可以把自己看的電影，記錄本裡面的一些好句記錄下來，同樣，看的書裡面的好詞好句也可以記錄下來。

24、寫日記。在自己的房間裡準備一個日記本，用它記錄一些生活小美好。

25、寫總結。日總結，周總結，總結自己做的事情，明白自己還可以改善的方向。

26、整理自己的軟件收藏夾。上次試了一次，發現收藏夾收藏了很多照片，文件，可以試着去整理，滿滿的回憶。

27、逛超市。選上接下來幾天自己要吃的水果和蔬菜。

28、紮不同的發型。這一點真的很有意思，可以自己做功課，找到不同的發型，然後一個個練習，留下2-3種發型日常出行。

29、找到自己适合的穿搭風格。看一些穿搭小知識，然後分為适合上班，通勤的風格，适合和朋友一起出去遊玩的風格。

30、培養一項可以長期堅持的愛好，找到方向後開始學習。

31、學習攝影，想每次出去玩拍出美美的照片，就可以刻意練習一些拍照角度。

32、學習拍視頻。可以用手機拍下自己的一天，然後剪輯好，配上音樂，自己看看成片。

33、學習做飯。自己還不會做飯的朋友可以嘗試去學習，做飯也是熱愛生活的一種途徑。

34、學習一種樂器。可以自己在網上找教程，也可以跟着别人練習，這也是自己的閃光點了。

35、學習一門語言，選擇自己感興趣的語言，然後學習起來，從發音到語言的文化。

36、學習心理學。這一點可以根據自己的情況，不過的确可以去看一看相關的知識。

37、學習理财。很多朋友是沒有具體的理财觀念的，可以自己網上搜索一些相關知識，也可以自己買一些理财書籍。

38、做一桌自己動手的食物，自己喜歡的菜品，犒勞自己，享受生活。

39、做一罐自己喜歡喝的水果茶，選擇自己喜歡的水果種類，滿滿的成就感。

40、給朋友準備一份禮物。是心意，也是增進距離。

獨處可以做很多事情，但都是圍繞讓自己開心，讓自己的變好的主題。

學會享受獨處的自在，讓心靈得以安靜下來。傾聽自己内心的聲音。

在獨處的時光裡好好生活，适當放下手機，去閱讀，去整理房間，去享受美食，把日子過得溫暖美好又快樂。

願你我都能在平凡的生活中，按自己喜歡的樣子生活，把自己的日子過得亮晶晶的。

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#打卡挑戰局#