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如何培養自信寶寶?
如何培養自信寶寶?
更新时间:2025-04-03 09:31:38

  所謂的自信心,指的是當孩子在生理上已經發展成熟而能夠行使某些能力時,孩子不僅具備了該階段應有的能力,并且自我感覺有這項能力去完成所托付的任務。

  如何培養自信寶寶?

  孩子自信的好處有哪些?

  在多元化的社會,行行出狀元,能力比學曆來得重要多了。要讓孩子有接受挑戰的勇氣,不畏挫折的決心,關鍵就在于孩子的自信心,而孩子自信心的養成,其實從出生的那一刻就已經開始。

  在傳統社會,“不打不成器”被許多台灣家長奉為育兒座右銘;随着少子化社會的來臨,現代父母對孩子又呵護過度,往往變成了所謂的“直升機父母”。以打罵為主的教養方式會造成孩子的自我形象低落,自信心不足;而呵護過度,凡事贊美,卻又讓孩子缺乏抗壓性,變成了容易受傷的“草莓族”。

  如何讓孩子發現自己的能力:

  潛移默化的漫長曆程

  自信心的養成是一個潛移默化的曆程,但要培養自覺有能力接受挑戰的孩子,最重要的是,家長必須提供孩子在日常生活中能夠不斷重複練習、實作的機會。有些能力是人類與生俱來的,例如不需要特别訓練,孩子自然就能學會翻身、爬行、走路、利用雙手吃飯。但是在成長的過程中,孩子是否有足夠的學習機會?并且在不斷的嘗試中嘗到了失敗以及成功的果實?

  越來越多的國外研究指出,當孩子發現自己原來有能力可以把事情做好時,孩子更能夠從中感受到成功的喜悅,而這種對自我的評價比起父母親凡事贊美的效果要高出許多。

  現代孩子從小缺乏學習機會

  許多父母總會認為,0~1歲的寶寶什麼都不懂,于是習慣性的從小幫孩子處理生活的大小事,等到(他們認為)孩子(應該)懂事之後,才需要開始教育。有些父母則認為孩子已經長大了,應該具備自理的能力,卻忽略了在成長的過程中,并沒有提供孩子充分學習的機會,反而讓孩子不敢嘗試,害怕失敗。

  放手讓孩子自己做做看

  所謂的自信心,指的是當孩子在生理上已經發展成熟而能夠行使某些能力時,孩子不僅具備了該階段應有的能力,并且自我感覺有這項能力去完成所托付的任務。舉例說,從出生的那一刻開始,孩子就具備了“覓乳反射”的能力,能夠讓他們靠着自己的力量找到母親的乳房,并且奮力的吸吮到乳汁來填飽自己的肚子。

  培養孩子自信有哪些方法:

  喂食第一口

  研究發現,從出生起就靠着自己的力量去尋找到母親的乳房,使盡力氣喝到母乳的孩子,比起由大人直接将乳頭或奶嘴塞到嘴裡的寶寶,在未來的發展上會更有自信。劉冷琴理事長解釋說,這是因為前者是靠着自己的能力去達成任務,而後者則不需要耗費任何力氣,就能夠品嘗到甜美的果實,反而漸漸的養成了依賴的習慣,即使是簡單的日常生活瑣事,也沒有信心完成,變成了自信心低落的孩子。

  建議想要培養孩子自信心的新手媽媽,在開始哺乳時就得記得要讓寶寶自己去尋找到乳房,而避免使用相對而言喂食比較方便、容易吸吮的人工奶嘴。

  依附情感的建立

  當孩子離開了母親溫暖的子宮,成為了獨立的個體之後,最容易感到孤單、無助。特别是在出生後的第一個月,劉冷琴理事長說,滿月前隻要寶寶哭了,父母應該立刻響應,因為這是幫助寶寶建立依附情感的關鍵時刻,當寶寶發現自己發出的訊息(哭)是會被接受的(父母的響應),在潛意識當中就會對這個世界産生了基本的信賴感,未來成長才會更有自信并且願意表現/表達自己。

  初生寶寶的哭其實透露了許多訊息:尿布濕了、肚子餓了、想睡覺等。新手媽媽也要對自己有信心,經過與孩子的親密相處,就能分辨出孩子的哭聲,滿足孩子的需求。

  模仿寶寶的聲音

  大約到5個月大,寶寶開始對父母的聲音有愉悅的反應,會發出咿咿喔喔的聲音,并且開始發展出手眼協調的能力。劉冷琴理事長表示,這個時期,父母可以模仿寶寶的聲音,當寶寶聽到了父母發出的聲音,會從中創造出新的聲音,而當寶寶能夠發出新的聲音,會讓寶寶對自我能力感到驚奇,也更願意不斷的嘗試與學習。

  滿6個月大的寶寶,其聽力與大人相同,這時期寶寶的活動力也越來越好,建議在日常照護中可以多與寶寶互動,讓寶寶更有安全感。

  讓寶寶自己吃東西

  當寶寶進入吃副食品的階段,并且随着手眼協調的能力越來越好,而開始想要自己拿東西吃的時候,父母親就應該讓寶寶有機會自己學習吃東西。劉冷琴理事長說,大多數父母都會擔心寶寶自己吃得慢、吃得很髒,往往剝奪了孩子學習的機會。要知道,孩子各項能力的養成,是不斷重複練習的結果,缺乏學習機會的孩子,會以為自己就是沒有這樣的能力,而不敢自己動手做。

  建議父母為寶寶準備專屬的餐具,并将食物處理得适合該階段的孩子進食,放一些在孩子的餐盤中,鼓勵孩子自己動手吃。即使寶寶吃得很髒也應避免責罵,反而應該鼓勵寶寶,透過每天不斷的練習,父母親會發現即使才剛滿1歲的寶寶也能夠學會自己進食。

  贊美貴在具體

  随着孩子的成長,當孩子開始學會翻身、爬行、站立到走路,現代父母總是習慣性的給予贊美與鼓勵,劉冷琴理事長說,凡事贊美并不會讓孩子更有自信,反而可能培養了自負、眼高手低,或是沒有贊美就不願意自己動手做的孩子。記住,孩子可能将贊美變成了一種習慣,因此,劉冷琴理事長強調,贊美要貴在具體,不要超乎事實。

  舉例來說,常常聽到大人對孩子說:你好棒喔!孩子并不會明白“好棒”的意思,與其用孩子無法理解的形容詞,不如直接針對孩子的努力稱贊來得有效。例如,當孩子自己吃完餐盤裡的食物時,可以對孩子說:你今天自己把飯吃完了喔!明天要繼續努力,相信你可以做到的。

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