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自制胡蘿蔔幹減肥法
自制胡蘿蔔幹減肥法
更新时间:2024-11-17 05:21:40

  你聽說過胡蘿蔔幹減肥嗎?用胡蘿蔔幹減肥是近期盛行的經濟型減肥方法,有效率95%以上。胡蘿蔔一般是炖湯、炒菜、榨汁吃,這都得在家才能做,鮮胡蘿蔔存放時間不長。對上班族來說不能天天随時吃到有些遺憾,有科學實驗證實蘿蔔幹同胡蘿蔔除水分有差别外,在營養上并無明顯差别.胡蘿蔔素幾乎沒變化,營養流失極少.異族今天先容這款胡蘿蔔幹的做法,給怕胡蘿蔔味道的MM帶來福音了,烤過的胡蘿蔔很香哦~成品可以裝進食品袋中,随吃随取。讓MM們個個成為小腰女。

  胡蘿蔔幹制作方法:

  【材料】胡蘿蔔、鹽少量。

  【工具】微波爐(Micheal和蘿蔔櫻子送的)、烤薯片器(趣玩網掏來的)。

  烤薯片器由多功能烤藍、切片器、盛食品小碗、切片互助器。

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