護膚秘籍成就完美主義者-tft每日頭條

　　一、千萬不要一直為肌膚問題而煩惱

　　“神經醫學美容”研究發現，當你快樂時，新陳代謝會變快，臉龐就會泛出光彩，反之亦然。而壓力會影響荷爾蒙波動，造成肌膚黯沉、幹燥，甚至敏感。所以，請抛開負面情緒，一邊使用保養品，一邊告訴肌膚：我很輕松，我很快樂，我很美。倦容慢慢就會消失，護膚效果也事半功倍。

　　二、淋巴按摩，粉嫩一整天

　　step1 以食指、中指、無名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方，由下往上按摩，反複3次。

　　step2 用指腹抵住頰骨的下方，以往上拉高的方式按摩到太陽穴，然後停留按壓，反複3次。

　　step3 以指關節由眉頭的方向往眉尾的方向移動，最後施力按壓太陽穴一下，反複3次。

　　step4 最後，用指腹從太陽穴到耳朵下方，再朝向肩膀滑動按摩，反複3次。按摩到頸部後，再将鎖骨外側的穴點依次按到舒服的程度即可。

　　三、光澤日霜抹出好氣色

　　肌膚無光，沒關系！珠光顆粒可以讓光線在你的臉上折射出立體光澤。以往的珠光成分通常隻會出現在彩妝産品裡，為了僞裝不得不化妝，結果肌膚狀況反而越來越糟糕。現在不少日霜中也添加了晶亮粒子，并有潤色效果，輕輕一抹，肌膚馬上亮起來。

　　四、不要把護膚變成隻求變得白

　　完美的肌膚，不求白得像紙，因為不同膚色各有各的美，但色差千萬要不得，這是導緻你變成“大花臉”的罪魁禍首。除了堅持做好密集型防曬隔離功課外，非敏感性肌膚的你還可以嘗試使用含果酸、A酸衍生物或複合亮膚成分的洗面奶調節膚色，它不僅在去死皮方面具有功效，還能去除暗瘡、勻淨膚色。針對膚色不均的地方和斑點，則可利用重點美白的方法，将美白類精華液先塗在上面，按摩促進吸收之後，再用小片的棉片浸濕精華當作面膜來敷。這樣能逐漸減淡斑點，讓肌膚回歸無暇。

　　五、明星般光彩，煥膚面膜

　　再沒有比煥膚面膜更能喚醒肌膚光彩，擺脫倦容的了。睡前或起床後15分鐘做個面部SPA，就能讓肌膚瞬間活力煥發。具體方法是：清潔後，用熱毛巾熱敷，幫助毛孔打開，加快肌膚循環，然後敷上面膜，不但能溫和清理肌膚皮層，還能在短時間内為肌膚注入養分和水分，令肌膚回複透明感。