食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不适合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起了解下鳎目魚在懷孕期間能吃嗎？
鳎目魚是鲽形目的一科，約有3屬103種，中國已知約32種，舌鳎體側扁，呈長舌狀，眼常位頭左側，尾舌骨縱窄闆狀，有僞間髓棘，奇鳍完全相連，無胸鳍，腹鳍1個且連臀鳍，生殖突常連臀鳍左側，腎脈棘短橫闆狀，卵有小油球50～100個。鳎目魚主要為熱帶底層海魚。鳎目魚主要産自黃渤海區，我國的東海以及朝鮮，日本沿海。
可以吃，适合一般人群均可食用鳎目魚。
女性在孕期雖然對飲食營養需求增加，但是也要合理調整飲食，上面是對鳎目魚孕期能不能吃的介紹，希望孕期能注意孕期營養的吸收，這樣能保證胎兒的健康。
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