首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
孕婦的飲食禁忌
孕婦的飲食禁忌
更新时间:2024-11-11 17:51:40

  孕婦是大家需要特别呵護的對象,因為此刻她是一個人的身體要保護兩個人的健康,所以在懷孕期間的朋友們一定要特别注意,不可因為一時的嘴饞而危害了自己的身體,不可吃沒有營養的食物,下面就來看看孕婦有哪些東西不該吃。

  懷孕早期不易吃山楂,大家都知道山楂是酸性的,影響胚胎細胞的正常發育,吃後能加速子宮的收縮,頻繁的收縮,影響胎兒發育,易發生流産,最好不要吃。

  2孕期最好不要吃味精,味精味道鮮美,在美的食物也不要多吃,攝入過多的味精會消耗體内大量的鋅,導緻孕婦缺鋅,而鋅又是胎兒生長發育的必需品,懷孕時缺鋅,寶寶生下來之後會大腦發育不良,落後,嚴重的會癡呆。

  3懷孕時不易喝濃茶,茶葉水中含大量的咖啡因,會使神經系統興奮,煩躁不安,咖啡因能迅速通過胎盤到達胎兒,使胎兒神經系統發育畸形,導緻智商低下。

  4不易吃油條,油條中有明礬添加物,而明礬是一種含鋁的無機物,鋁通過胎盤可進入胎兒的大腦,影響大腦發育,增加癡呆,弱智患兒的機率。少吃油膩食物和甜食,這類食物熱量高,營養價值低少用刺激性調料,如辣椒、咖喱、芥末等。酸性食物吃的過多可改變母體血液酸堿度,影響胎兒的生長發育。懷孕中末期會産生浮腫,需控制鹽分攝入,禁食含鹽過高豆腐乳、鹹腌菜等。油條中的明礬含鋁,對胎兒大腦發育不利。

  孕婦的飲食會直接影響到胎兒的健康,所以許多好吃但是沒營養的東西要忌嘴,同時懷孕期間如果生病要少吃藥,藥物會導緻孩子未來的抵抗力低,身體體質比較弱,孕婦很辛苦,所以希望各位準爸爸多多照顧孕婦,此外,孕婦可以每天多鍛煉身體,多喝牛奶。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
道祿和尚現狀
道祿和尚現狀
在閱讀此文之前,麻煩您點擊一下“關注”,既方便您進行讨論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持!一個不務正業的“花和尚”在江蘇南通,有個赫赫有名的“花和尚”。他雖是出家人,卻前前後後把300多個年輕女子送進了待産室;他雖遁入空門,但...
2024-11-11
有機奶粉有哪些來看看你選對了嗎
有機奶粉有哪些來看看你選對了嗎
在中國,有機奶粉一度是“安全”的代名詞之一,而随着人們對奶粉品質的要求越來越高,有機奶粉也自我提升,打上了“健康”、“綠色”、“高端”等标簽,在中國市場又火了起來。但有機奶粉是否真的如傳說的那樣,更安全、更營養呢?有機奶粉又火了!這兩年有機...
2024-11-11
懷孕夢到什麼怪事
懷孕夢到什麼怪事
你懷孕時候做過哪些有預兆的夢?一位網友說:我夢見色彩斑斓的鳥,也不知道是什麼鳥,有點像鳳凰,尾巴豎起來,很多顔色,很大,也夢見龍,飛在半空中,金色的,很大,眼睛胡須都很大,生了女兒,我們來看看其他網友的分享:網友:我夢見過一隻很漂亮的孔雀飛...
2024-11-11
孕早期吃冰西瓜和冰牛奶可以嗎
孕早期吃冰西瓜和冰牛奶可以嗎
懷孕之後胃火上升,感覺特别燥熱,不管什麼季節都有這個情況。尤其現在是夏天,看着家人朋友開心地吃着冰西瓜、喝着冰綠豆湯,是不是特别饞,特别想喝吃,特别想喝呢?我想說,盡量不要吃冰西瓜、喝冰綠豆湯。每個人的體質是不同的,有的媽媽說天天吃也沒什麼...
2024-11-11
兒童先心病篩查公益活動
兒童先心病篩查公益活動
兒童先心病篩查公益活動?燕趙晚報融媒體記者李惺9月23日,由河北省衛生健康委員會主辦,河北生殖婦産醫院、河北省胎兒先天性心髒病超聲篩查培訓基地承辦的“2021《健康中國·河北行動》河北省胎兒先心病多學科一站式管理技能培訓班暨全國胎兒先天性心...
2024-11-11
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved