懷孕對于女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中鲷魚是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起了解下。
鲷魚屬于加吉魚屬于魚綱，鲷科。體高側扁，長五十厘米以上，體呈銀紅色，有淡藍色的斑點，尾鳍後綠黑色，頭大、口小，上下颌牙前部圓錐形，後部臼齒狀，體被栉鱗，背鳍和臀鳍具硬棘。中國沿海均産，但以遼甯大東溝，河北秦皇島、山海關，山東煙台、龍口、青島為主要産區，山海關産的品質最好。
能吃。加吉魚營養豐富，富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。孕婦能食用。
每個女性在懷孕之後都希望自己的孩子能健康，了解了鲷魚孕期能不能食用之後，相信很多女性對孕期的飲食就能更好的調整了，這樣才能保證孩子的健康。
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