肺部是我們人體呼吸道的一個重要的部位，我們在呼吸的時候可能會吸入一些雜質進去，尤其是一些喜歡吸煙的朋友，肺部就會變得黑不溜秋的，對我們的身體健康有很大的損害，但是又下不了決心去戒煙，所以很多朋友都會喝一些清肺的茶來進行改善，那麼吸煙者喝什麼茶清肺呢？

　　《潤喉清肺茶》

　　潤喉生津、清肺抗霾

　　【花茶配伍】：羅漢果花 玉蝴蝶 梨片 百合花 麥冬 金蓮花

　　【适合】

　　1、氣候幹燥的秋冬季；

　　2、咽、口、皮膚幹燥的姐妹；

　　3、霧霾、空氣質量日益變差的生活環境；

　　4、便秘的姐妹；

　　【效能】

　　1、潤喉利咽

　　2、清肺抗塵

　　3、滋陰生津

　　4、化痰止咳

　　5、通便潤腸

　　【禁忌】：孕婦不宜

　　【寶貝說明】

　　這是奶奶與産品開發團隊設計的一款針對“秋冬”幹燥、空氣質量季節變化的特點，給姐妹們設計的一款：符合當下節氣、空氣環境的花草茶，奶奶的小夥伴你們已經迫不及待到的泡上啦！！

　　秋冬兩季天地之氣收斂，氣候幹燥，皮膚、咽喉、鼻腔會感到幹燥異常，人體津液耗損驟增，除了剛說到皮膚、咽喉、口腔、鼻腔容易幹，還很容易出現便秘、咳嗽等問題。從養生的角度講，歸根結底都是由于“津液”耗損重而導緻津液不足所緻，在五髒中，津液生成的源頭在“肺”，所以設計這款香醇、淡雅的花茶，首先突出的潤肺、生津的特點；

　　同時，秋冬兩季，氣壓低，空氣質量會因此變差，霧霾天氣會成為“常客”，奶奶想呀，咱沒能力治理霧霾，那奶奶就給姐妹們設計個抗霾的花草茶吧，盡管這不足以消除霧霾粉塵對如花似玉美眉們的傷害。抗霾的關鍵在于“清肺”，化解、清理掉呼吸到肺的霧霾粉塵。肺作為呼吸系統的核心髒腑，最怕“髒”，所以肺在中醫中被稱為“嬌髒”。而且，滋潤皮膚的津液也有由肺生成，肺不幹淨了、不清潤了，皮膚就麻煩了。這款花茶也充分考慮到“清肺”的印刷。

　　上好的花草茶，好的搭配方式還遠遠不夠，重點是要有好的材料，這款花茶到現在才羞答答地準備和寶貝們見面，也是因為奶奶家寶貝對品質的高要求，經過若幹次篩選、采購原料樣品，直到近期，才剛剛采購齊全質量滿意的花茶配料。

　　用着柔柔水當家，配着喝潤喉清肺花茶，内調加外調，這個秋冬，清、潤、嫩、爽，一起都來啦。

　　“花、花蕾”，都是有“開放、散發”的天然屬性，用到飲食中，就對應的是舒緩氣機、化解瘀滞、活血理氣，所以，花草茶，孕婦不宜，姐妹們要切記。

　　【配料說明】

　　1) 羅漢果花：清熱解毒 化痰止咳 養生潤肺 除口氣 治咽炎 去色斑，暗斑 潤腸通便 降脂肪 養顔。咽喉炎、氣管炎可以治療 高血脂、高血壓、肥胖的預防。

　　2) 玉蝴蝶：是雲南少數民族的一種民間茶，潤肺、疏肝、和胃的功效，一花三用，一舉三得，對咳嗽，瘡瘍，咽喉腫痛，音啞，肝胃氣痛有很好的滋養作用。味甘淡，玉蝴蝶性涼，無毒。配陳皮，舒肝，理氣，和中，用治肝氣犯胃的胃痛最宜，玉蝴蝶還有美白肌膚、降壓減肥、延緩細胞衰老，提高免疫力的作用。

　　3) 雪梨片：雪梨生津潤燥、清熱化痰，是藥食同源的上品水果，而且雪梨還可滋潤皮膚、抗皺美白。因此對肺、氣管等呼吸系統的滋養，會常用雪梨。

　　4) 百合花：潤肺，清心，安神，助睡眠，養肺、養胃，性味涼而不寒。

　　百合花配西洋參片、枸杞，是經典的滋陰養顔的花茶組合。

　　5) 麥冬：性味功能：甘、微苦、涼、滋陰生津、潤肺止咳、清心除煩。主産于四川綿陽地區，以涪江沖積平原所産麥冬為佳品，又稱涪城麥冬。清養肺、胃之陰多去心用，滋陰清心多連心用。

　　6）金蓮花：清熱解毒，在養生中常用來治上感、扁桃體炎、咽喉腫痛。

　　【沖泡方法】

　　1、取1小袋茶包放在杯中，加入大半杯開水，浸泡2-3分鐘，然後将水倒掉，這個過程和平時泡茶的洗茶一樣，目的是清洗掉花茶表面在晾曬時落上的灰塵；

　　2、重新加入新開水，蓋上茶杯蓋子，靜悶3-5分鐘，唯美、香醇的潤喉清肺茶就泡好啦；

　　3、美美地、在無數小夥伴的羨慕嫉妒恨目光中，品味優雅吧，而且無意間流露一下感慨也未嘗不可呀，美輪美奂的花草茶可不僅僅是拿來看滴，那忒俗，俺還是高雅的、懂得炎黃傳統文化的氣質妹子好不好；

　　4、1小包潤喉清肺茶，可以陪伴姐妹們一天，泡上4、5次水，沒問題！下班了，倒掉花草茶殘渣，洗淨杯子，優雅轉身下班喽。

　　以上就是關于吸煙者喝什麼茶清肺的一些介紹，我們要好好的保護自己的肺部，這樣才能使得自己能夠擁有一個健康的身體，同時提醒喜歡抽煙的朋友們，抽煙對于我們人體的危害是非常大的，所以在平時盡量克制一下自己，最好是把煙瘾戒掉。