排毒養顔茶有哪些?
排毒養顔茶有哪些?女性朋友們喝什麼茶能夠排毒養顔呢?現在小編就來介紹女人喝哪些養顔茶可以排毒。
1、排毒養顔茶:普洱茶
這是一種很常見的濃茶,主要的産地的在雲南。這也是一種減肥的茶葉,不僅能夠治療便秘,而且對于腸胃蠕動很有幫助。對于愛吃甜食的女生,這種茶水可千萬别放過哦!
材料:普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法:兩種茶葉一起放入杯子中,加入滾湯的熱水沖泡即可,對于那些不愛喝濃茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接飲用第二道茶水即可。
功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,能排毒養顔,而那些腸胃不太好的人群,不要勉強飲用這類茶水。
2、排毒養顔美容茶:茉莉花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,是春季飲茶的上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不适及經痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助,最重要的,它還能滋潤肌膚、排毒養顔。
3、排毒養顔美容茶:菊花茶
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季飲用,尤其适合工作與電腦有密切聯系的姑娘們。它可排毒健身、疏風清熱、利咽消腫,對體内積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排毒的功效,同時還能抑制多種病菌,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容功效。
4、排毒養顔美容茶:艾蒿茶
艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是排毒消腫的最佳茶飲品,當出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀态。浮腫的治療主要是排除體内多餘的水分,達到消腫的效果。喝一杯艾蒿茶能起到良好的排毒效果。
在飲食上排毒養顔是很好的,隻要自己堅持做,就會越來越美麗。