我們知道女性朋友在經期的時候身體會比較的虛弱，那麼這個時候是不是可以給女性朋友進補一些藥膳呢，我們有很多的補品是不是在這個時候就能派上用場呢，例如非常有養生功效的冬蟲夏草。經期的女性朋友到底能不能吃冬蟲夏草呢？
相信沒有人不認識冬蟲夏草吧，冬蟲夏草自古就是非常有名的滋補品種，冬蟲夏草能夠提高我們的免疫力并且有抗腫瘤的作用，冬蟲夏草還能起到調節血脂和調節造血功能等效用。
自古以來，冬蟲夏草一直被視為我國中藥中的一寶，與人參、鹿茸一起被稱為中國三大補品。傳統醫學認為，冬蟲夏草性味甘、平，入肺腎經，能益肺腎、止咳嗽、補虛損、益精氣。《本草綱目拾遺》記載：冬蟲夏草性溫暖，補精益髓，此物保肺氣。以酒浸數枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功;與雄鴨同煮食，宜老人。
雖然說冬蟲夏草的功效很廣，适合日常保健，增強免疫力，特别是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食;病後虛弱、久虛不複或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食;腎氣不足、腰膝酸痛、陽痿遺精者宜食;老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、支氣管哮喘咳嗽氣短、虛喘咯血者宜食;癌症患者及放療化療後宜食;糖尿病人、紅斑狼瘡、慢性腎炎以及再生障礙性貧血和白血球減少患者宜食。
但是嬰兒、發燒(急性高熱患者)、婦女月經期禁忌服用;熱性體質的人，高血壓中風患者，以及腫瘤病患者在放療期間應慎用或不宜用;體内出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風濕性關節炎患者應減量服用，有實火或邪勝者不食用。
上文我們介紹了女性朋友在經期是不是要進補的一個問題，其實每個人的體質不同，經期是否進補還是要根據個人的體質而定的。冬蟲夏草是我們常見的補品，雖然冬蟲夏草的功效和作用非常大，但是月經期就最後不要食用。
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