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懷孕可以吃決明子嗎?懷孕吃什麼比較好
懷孕可以吃決明子嗎?懷孕吃什麼比較好
更新时间:2024-12-24 08:16:57

  十月懷胎對于女性來說是一個非常艱辛的過程,在這個期間飲食是最重要的,決明子雖然是常見的食物,但是每個孕婦食用起來都會非常擔心,那麼決明子懷孕之後能不能繼續食用了呢?

  決明子出自《神農本草經》 陶弘景:決明,葉如茳芒,子形似馬蹄,呼為馬蹄決明。用決明子應搗碎。又有草決明,是萋蒿子,在下品中也。《綱目》:此馬蹄決陰也,以明目之功而名,又有草決明、石決明,皆同功者。草決明即青葙子,陶氏所謂萋蒿是也。決明子有二種,一種馬蹄決明,莖高三、四尺,葉大于苜蓿而本小末茤,晝開夜合,兩兩相帖。秋開 淡黃花,五出。結角如初生細豇豆,長五、六寸,角中子數十粒,參差相連,狀如馬蹄,青綠色,入眼目藥最良。一種茳芒決明。二種皆可作酒曲,俗呼為獨占缸。 但茳芒嫩苗及花與角子皆可瀹茹及點茶食,而馬蹄決明苗角皆韌苦,不可食也。

  孕婦慎用。決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”,但其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮内膜不正常,從而誘發早産。

  很多女性在懷孕之後會非常重視自己的飲食,也覺得飲食對孩子的發育有着直接的關系,上面是對決明子懷孕能不能吃的介紹,希望懷孕的女性能合理搭配好飲食。

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