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哪些人不适合吃酸奶？酸奶的副作用有哪些

更新时间：2025-02-23 07:30:16

　　生活水平不斷的提高，越來越多的人都希望自己的品質得到保證，所有很多人對飲食就有了新的要求，不僅是吃飽肚子那麼簡單了，那麼哪些人不适合吃酸奶呢。

　　副作用

　　酸奶具有調理腸胃、治療便秘、開胃消食、降血脂的功效，無副作用。

　　禁忌人群

　　酸液過多之人，則不宜多吃酸奶；胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不适合喝酸奶。

　　在不同的時期身體會有不同的狀況，飲食也要做好調整，了解了哪些人不适合吃酸奶以後，希望大家能夠結合自己的身體情況去選擇适合自己的食物，另外平時在生活中身體出現問題也要及時去醫院檢查。

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