高血壓常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨床上很多高血壓病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓。被稱為“無形殺手，高血壓的患者越來越多，高血壓的原因是多方面的，沒有無緣無故的高血壓。所以人們在生活習慣和飲食習慣上要多加注意。
年齡因素也是引起高血壓的原因之一。随着年齡增加，血管彈性變差，因此，老年人更易發生高血壓。患者會采用藥物治療的方法進行治療，除此之外，患者也要注意飲食健康，高血壓能吃牛鞭嗎？
高血壓能吃牛鞭嗎
1.富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，緩沖貧血。
2.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，骨骼組織以及肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
适宜人群：适宜消瘦，貧血，水腫等症狀的人群。出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴。皮膚黏膜及指甲等顔色蒼白，體力活動後感覺氣促症狀的人群。
食療：
1.壯陽壯腰：促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。适用于治療腎陽虛所緻的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣不足。适用于男子性功能障礙、遺精、陽痿。
2.補腎虛：症狀為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
3.強筋：強筋、通絡，恢複疲勞和調理腰膝酸軟。
4.補血益氣：适宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群
根據專家建議高血壓患者可以吃牛鞭，但要少吃一點，吃多了不好，因為他是狀陽的。注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者适當控制食量和總熱量，适當減輕體重，不吸煙。
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