首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
孕婦能吃地筍嗎
孕婦能吃地筍嗎
更新时间:2025-03-19 04:29:27

  地筍在生活中是經常會被食用到的食物之一,但是不是所有有營養價值的食物都是适宜所有體質的人去食用。例如像孕婦這樣特殊群體,她們不管是生活還是飲食方面都是要比正常人需要的營養更加的多,因為她們體内所需要的營養成分是雙倍的。一般給她們食用的食物都是需要了解之後才可以食用。

  食物的營養價值是需要的,但是了解屬性看是否适宜一些特殊狀态下的人群食用才是最關鍵的。因為如果在不對的時候食用了有營養成分的食物,不僅沒有吸收懂啊營養價值還對身體是一種傷害。那麼孕婦能吃地筍嗎?

  可以吃,可醫治月經不調、經閉、痛經、産後瘀血腹痛、水腫等症狀。但是要控制量。地筍含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質,還含有澤蘭糖、葡萄糖、豐乳糖、蔗糖、水蘇糖等,可為人體提供豐富的能量。地筍每100克鮮品中含蛋白質4.3克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纖維4.7克、胡蘿蔔素6.33毫克、煙酸1.4毫克,還含有維生素B1、B2、C以及各種礦質元素、揮發油、鞣酸、酚類、澤蘭糖、水蘇糖、半乳糖、氨基酸等。春、夏季可采摘嫩莖葉涼拌、炒食、做湯。主要食用晚秋以後采挖出的地下膨大的潔白色匐匍莖鮮食或炒食,或做醬菜等,口味堪稱野菜珍品。

  地筍具有降血脂、通九竅、利關節、養氣血等功能。可活血化瘀,行水消腫,用于月經不調、經閉、痛經、産後瘀血腹痛、水腫等症。地筍,專治産後血敗、流于腰股,拘攣疼痛,破宿血,消症瘕,除水腫,身面四肢浮腫。《本經》主金瘡癰腫瘡膿,皆取散血之功,為産科主要藥。更以芎、歸、童便佐之,功效勝于益母。

  地筍,雖書載有和血舒脾、長養肌肉之妙,然究皆屬入脾行水,入肝治血之味,是以九竅能通,關節能利,宿食能破,月經能調,症瘕能消,水腫能散,産後血淋腰痛能止,吐血、衄血、目痛、風癱、癰毒、撲損能治。觀此,則書所雲舒脾和血,不過因其水消血除之意,豈真舒脾和血之味也乎。入補氣補血之味同投,則消中有補,不緻損真,誠佳品也。

  孕婦是能吃地筍的,食用它可以有效的起到補血的作用,對于促進寶寶的成長也是非常有功效的。孕婦這種狀态下的女性飲食健康,和生活規律是非常關鍵的因為隻有這樣才能夠讓孕婦腹中的寶寶正常的發育,健康的成長。不同的食物隻要清楚可以去食用都是需要攝取多種營養成分的。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
大s生育全過程
大s生育全過程
近日,41歲的大s再次懷孕的消息引發網友熱議,畢竟大s的身體不好,因為她先前生二胎的時候就已經冒着很大的危險,而且她也曾經說過不會再生第3胎。消息傳出後粉絲都很心疼她。懷孕期間大s還接了綜藝錄制,懷孕初期她就多次向節目組請假,撐着到現場錄制...
2025-03-19
懷孕後一周有什麼征兆動漫
懷孕後一周有什麼征兆動漫
胎動,指胎兒的軀體活動。孕婦常在妊娠20周左右自覺胎動。胎動随妊娠進展逐漸增強,至妊娠32-34周達高峰,妊娠38周後逐漸減少。胎動夜間和下午較為活躍,常在胎兒睡眠周期消失,持續20-40分鐘。妊娠28周以後,正常胎動次數≥10次/2小時。...
2025-03-19
進口奶粉查出内毒素
進口奶粉查出内毒素
奶粉抽檢不合格不再是國産小奶粉企業的噩夢,現在這個噩夢也降臨到那些進口外資奶粉品牌上。抽檢202批次進口奶粉樣品,7家進口品牌奶粉出現不合格,如果國家食藥監系統抽檢覆蓋到電商平台、跨境電商、海外代購等,中招的進口品牌很定會很多。5月12日,...
2025-03-19
秤稱不準的方法
秤稱不準的方法
文丨悠悠懷孕後,總能聽到一些判斷胎兒性别的方法,下面這7種很常見,孕媽們是否也遇到過,你信過哪個麼?其實這些判斷方法都不準,孕媽們别當真哦。1、肚子尖生男孩,肚子平生女孩家裡的老人常說,孕媽肚子越尖,懷的是男寶寶,肚子平平懷的是女寶寶。你是...
2025-03-19
孕中期蹲廁所太久會影響胎兒嗎
孕中期蹲廁所太久會影響胎兒嗎
上廁所對于平常人來說,隻是解決一下生理問題,但作為孕婦那就要考慮很多。在生活中看似平常的事情孕媽做起來難度就增加了好多倍,如廁這種生理問題,都成了一件要注意的事情。特别是孕晚期,孕媽上廁所就更加成了困擾,生怕有什麼狀況,讓寶寶受到傷害。相信...
2025-03-19
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved