随着年齡的不斷增長，免疫能力逐漸降低，高血壓、糖尿病、心髒病、老年癡呆等都是公認的老年病，而在幾種老年病中高血壓是發病率最高的。高血壓不僅是老年病還是終身病，一旦患病，隻能通過藥物和飲食來控制血壓，但不能徹底治愈。
衆所周知高血壓患者在飲食上有很多忌諱，所謂的：“管住嘴，邁開腿。”就是告誡高血壓患者在飲食上一定要清淡為主，多素少葷、低鹽、低膽固醇，同時配合适度運動。民間流傳高血壓患者食用海蜇皮能降低血壓一說，這種說法到底真實可靠嗎？一起看看下文。
1. 海蜇含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品;
2. 含有類似于乙酰膽堿的物質，能擴張血管，降低血壓;
3. 所含的甘露多糖膠質對防治動脈粥樣硬化有一定功效
4.海蜇能軟堅散結、行淤化積、清熱化痰，對氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風濕性關節炎等疾病有益，并有防治腫瘤的作用;從事理發、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蜇，可以去塵積、清腸胃，保障身體健康。
中醫認為，海蜇皮味鹹，性平。具有清熱解毒、消腫降壓、軟堅化痰、有抑癌作用。用于高血壓、婦人勞損、帶下、小兒風熱、氣管炎、哮喘、胃潰瘍等。消積，潤腸。治痰嗽，哮喘，痞積脹滿，大便燥結，腳腫，痰核。
适宜人群一般人群都能食用
1.适宜中老年急慢性支氣管炎，咳嗽哮喘，痰多黃稠之人食用;适宜高血壓病，頭昏腦脹，煩熱口渴，以及大便秘結者服食;适宜單純性甲狀腺腫患者食用;适宜醉酒後煩渴者食用;
2. 脾胃虛寒者慎食。
以上就是關于高血壓能吃海蜇皮嗎的簡單介紹，相信通過以上幾點的簡單介紹大家對海蜇皮的營養價值已經有了初步的了解和認識。因此，高血壓患者是可以食用海蜇皮的，但是食療隻是輔助治療并不能徹底根治高血壓，在食療的同時也要按時規律服藥。
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