男人"那兒"到底怎麼洗
大家都知道，女性陰部保潔非常重要，市場上還有各種專用沖洗器、清潔液等出售。相比較而言，男性對自身會陰部的清潔重視不足，頂多在洗澡和性生活前才沖洗一下。實際上，許多男子結婚後陰莖頭和包皮感染機會增加，除性生活保潔不當外，還與其會陰部位的緻病菌增加有關。
生理特征決定“那兒”容易藏污納垢
男性會陰部包括陰莖、尿道外口、包皮、陰囊、腹股溝和肛周，
該區域受大小便影響，易發生污染和病原體感染。首先，包莖和包皮長者常因局部“藏污納垢”，而發生黴菌（如白色念珠菌）、滴蟲（如陰道毛滴蟲）和病毒（如人類乳頭狀病毒）等感染。其次，男子陰莖頭及包皮感染炎症反複發作，會使包皮瘢痕化，發生尿道外口狹窄、尿潴留和陰莖癌。
不洗“那兒”，性欲會降低
男子不注意清潔會陰部位，生殖器感染後，會在性交中産生不适感，從而導緻性欲降低。
“那兒”的病患同時損害“她”的健康
另外，男性不注重清潔，對女方的生殖健康也有直接影響，因為有許多生殖道感染，如白色念珠菌、陰道毛滴蟲等是男女共患的，它們可導緻女性陰道炎，甚至影響女性的生育能力。
到底怎麼洗？
有鑒于此，男子應該在性生活前後，以及大小便後及時清洗外陰，而且至少應每日清洗一次。清洗時宜用幹淨的溫水，盡量不用肥皂、浴液等洗滌用品。
在具體洗的過程中，包皮長者，應上翻包皮至冠狀溝處，将包皮垢一并清除，因陰莖頭皮膚非常嬌嫩，所以應注意避免用力過度而受傷。包莖或包皮長而難以上翻者，應作包皮環切術。此外，還應注意手部的衛生，避免污染外陰。
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