泳衣、短裙,夏季的誘惑,總是如此的赤裸裸,無論是剛剛醒來的早晨,還是慵懶的午後,你會發現你的他總是性緻勃勃 夏季衣衫薄透,無論從視覺還是觸覺上,都容易欲望升級。然而,養生專家和自古的養生記錄都明确表示夏季性愛,
泳衣、短裙,夏季的誘惑,總是如此的赤裸裸,無論是剛剛醒來的早晨,還是慵懶的午後,你會發現你的他總是“性”緻勃勃……
夏季衣衫薄透,無論從視覺還是觸覺上,都容易欲望升級。然而,養生專家和自古的養生記錄都明确表示夏季性愛,“應注意陽亢興奮之反而”。意思是說,夏天人體新陳代謝加快,能量消耗也随之加快,而血脈贲張在夏季更容易讓人欲望高漲,如果這時不注意節制,放縱自己的欲望,就會讓本已負荷着能量消耗加速的身體,雪上加霜,進一步透支身體能量,影響到古人所說的身體基礎“元氣”,可能引發疾病,導緻“元氣大傷”。 !
欲望升溫備忘錄
夏天晝長夜短,天氣炎熱。人的活動量也比較大,容易有疲乏無神之感。因此夫妻親熱前,不妨做個備忘閱讀,按此行事,必能“性趣”、健康兩不誤。
備忘錄一
老年夫妻在夏天做愛時,應當注意身體條件,若有高血壓、動脈硬化、心髒病等疾病,要衡量是否能承受性交活動對身體帶來的負荷。尤其是性交後出現出汗過多、心率加速、神疲力乏的,更應注意節制,以免房事活動加重對身體的損耗。
備忘錄二
梅雨季節多在夏季,這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象,人因此有胸悶氣短的感覺,這時候是不宜同房的。因為中醫認為,這種情況下,若強行同房很可能引發陽痿、早洩,甚至一蹶不振,不僅影響今後的夫妻生活,還會無形中增加心理負擔。
備忘錄三
空調是城市夏天的居室必備品,但很多夫妻不知道正确使用空調,隻為貪圖涼快,把溫度調得極低,在低溫下同房,容易引發夏季感冒。因此同房時要注意,空調溫度與屋外氣溫間的差距最好在5~10℃間,就目前的天氣來看,一般在27℃左右為宜。
備忘錄四
人在夏天常常大汗淋漓,這時是不宜立即過夫妻生活的。應該等到汗完全幹了、心跳平穩以後,再行房事。結束後,也應當适當休息片刻,再起來沖個溫水澡,喝杯加鹽的牛奶或豆漿。切忌事後立即沖冷水澡或喝冰水。
另外,注意床上用品,如竹席等應經常擦拭幹淨,保持床上衛生。
如何讓你更“性”福
生活中,有很多小方法可以讓你的他,越來越“厲害”,你知道嗎?助性的金屬——鋅
男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助于提高人的抗病能力。
刺激腹股溝管
刺激位于陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睾丸輸送血液和連接神經的通路。因此,使它的血液循環良好是非常重要的。
多食海魚與海藻
科學研究證明,魚肉含有豐富的磷,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。
多食韭菜
韭菜又名起陽草,為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙、早洩等疾病有很好的療效。
夏日的氣溫雖然升高了身體的欲望,但一定要記住悠着點玩,别傷了元氣玩到盡頭。