壯陽，給你點靠譜的意見 性愛解惑

　　

　　通常來說，他們通過各種渠道獲得的一些性保健知識，可以說良莠不齊。您看現在路邊的電線杆上經常有治療各種各樣性疾病的小廣告，有時候在家裡的門上還經常會塞進一些這樣的小廣告。

　　劉延兵、壯陽啊，很多的男人好像都在腎虛的行列裡，也有很多的男性朋友在不停地補。其實馬教授有一種觀點，就是藥補不如食補，食補不如神補。我想把這個問題跟男性朋友放開談一下。

　　馬教授，是曆來的觀點。如何正确看待疾病，如何正确看待藥物，如何正确看待一個人的心理，實際上是這麼一個思路。

　　藥補不如食補，食補不如神補。一般情況下，隻要注意适當合理的飲食，你的身體就永遠是好的，不需要用藥物去補，如果你心理上很健康，積極上進，你的健康就會得到一定的保證，也不要特意地追求一定的食譜。

　　現在到男科來咨詢或者看病的人的年齡越來越年輕，甚至16歲的孩子也跑來說，我陽痿早洩，根本什麼性接觸也沒有，什麼這方面的知識都沒有，但是他看到廣告宣傳的這些東西，他就給自己扣上一個帽子，在日常生活當中不知道怎麼好了，對自己的前途充滿了憂慮。你給他解釋半天，比如說年輕人像八九點鐘的太陽，哪兒有什麼腎虛，你的身體絕對不會存在任何問題。他知道沒有早洩，沒有陽痿了，臨走他還要來一句，大夫您一點兒藥都不給開，我是不是要吃點兒補藥啊？

　　再一個就是很多人把身體的健康寄托在吃一點兒好的東西，或者吃一點兒好藥，隻有這樣才能赢得自己的健康，健康才能有保證。這個觀點是不對的。我們提出這麼一句話，食補不如神補。就是強調不要把藥看得很重要，也不要把飲食營養看得太重要。隻要你有一個健康的心态，你的健康自然就會有一個基礎。在這個基礎之上，再适當注意營養，是不過分的。最重要的是要注意鍛煉身體，使自己保持活力，不需要什麼藥物去補充，去維持你的健康。

　　劉延兵，其實他們都年過70了，還顯得神采奕奕，我就咨詢他們的長壽秘方，你們的健康狀态是怎麼保持的？

　　他們的回答跟馬教授是一緻的，平時就是經常把綠豆湯當水喝，每天晚上堅持原地蹦500次。他都72歲了，仍面色紅潤，跟年輕人一樣。他們有一個健康的平常心态，在處理問題的時候，或者有事情發生的時候能平衡地看待這些問題，這可能就是藥補不如食補，食補不如神補。所以說修身養性能達到真正健康的目的。至于對一些疾病，包括生殖疾病，則要勇敢地面對這個問題。

　　馬教授。不管是西藥也好，中藥也好，凡是藥都會引起一定的不良反應。很多人來看病，給他開了藥，最後問一句話，這藥有沒有副作用。我說，沒有副作用。正規藥物在上市之前，都要經過嚴格的動物實驗，經過嚴格的認證，不良反應是有限的。如果有副作用就不吃，可能就把你的病給耽誤了。

　　柯凡，還是食補，朋友們如果有了疾病，還是要正确對待，不要回避疾病，也不要自己在那兒瞎琢磨，還是要找真正的懂行的大夫，真正專科大夫去診治，要聽大夫的話，不要輕信一些小廣告的宣傳，如果您有病，包括生殖系統方面的病，一定要去看醫生，以便得到及時的治療。