男性生理上的六大弱區-tft每日頭條

　　睾丸。睾丸是一個嬌弱的器官，很多因素都可造成其萎縮與功能損害，如青春期患過肋腺炎而伴有睾丸炎，使睾丸受損，或因外傷、事故及手術造成睾丸損傷，或患有免疫性疾病等。睾丸内腫瘤良性一般少見，一旦出現多為惡性。預防睾丸疾病，要防止損傷，出現炎症或無痛腫塊，要立即去醫院檢查。

　　心髒。全世界每年患心肌梗塞的患者中，男性占多數，治愈率僅2/3，該病的主要緻病原因是由于過多的食入脂肪食物及大量吸煙、飲酒。因為酒精長期刺激，可使心髒發生脂肪變性，降低心髒的收縮力，影響心髒的正常功能。長期過量飲酒，可使血液中的脂肪物沉積在血管壁上，使血管壁變小，血壓升高，給心髒帶來威脅。此外，由于男性機體對皮膚上腺素以及其它縮血管活性物質反應強烈，因此，工作緊張和情緒煩惱也是緻辭病因素之一。所以，要經常保持良好的情緒狀态，節制或停止吸煙、飲酒，每天堅持适當的運動，服适量的維生素C、山楂或大蒜。

　　肝髒。在肝病患者中，男性為女性的2倍。此類病的病因主要是飲酒所緻。酒的主要成份是酒精。進入人體的酒精，大部分是在肝髒代謝的。長期大量飲酒，酒精及其代謝産物會毒害肝細胞，使肝髒細胞逐漸失去解毒能力，容易患肝炎、肝硬化，并易由此發展成肝癌。因此，不要或少量飲酒，不要食高脂肪和難消化的食物，多食奶酪、酸牛奶和瘦肉。

　　胃。男性由于外出社交多，容易飲食不節制，尤其是暴食，吸煙飲酒，緻辭使發生胃炎、胃潰瘍。預防胃病要保持情緒愉快，吃飯要定時定量，不過饑過飽，不過冷過熱，不暴飲暴食，要細嚼慢咽，少食刺激性的食物。

　　直腸。直腸癌多見于男性。預防該病應注意飲食方面要定時、定量，多食含豐富纖維素的食物，不吃辛辣食物。

　　前列腺。前列腺是男性重要的性腺，最常見的毛病是慢性前列腺炎。60%的男性在50歲以後容易患前列腺疾病。原因是雄性激素類固醇分泌的改變，使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓迫成扁平狀，進而壓迫膀胱而導緻排尿困難。預防該病，可在飯後服二匙南瓜子，因南瓜子内含有一種阻止前列腺增大的蛋白質。生活要有規律，要禁酒及刺激性食物，合理地安排性生活。

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