吵架之後

　　吵架之後

　　男人的想法：他希望争吵結束後就此“停戰”，一切恢複正常。

　　女人的想法：雖然彼此間正面的争執已結束，但仍舊情不自禁地想東想西，火氣愈來愈大，因為他完全一副沒事人的模樣。

　　如何協調磨合：首先，你必須了解，他并非不敏感或無動于衷。基本上，男人的觀念是：反正該吵的都吵完了，我們不如“重修舊好”吧！隻不過，他不可能把這些話講出來。男人的怒氣來得快、去得也快，所以吵完架之後恢複正常的速度比女人迅速。因此，你不妨告訴他，雖然争吵已結束，可是你的情緒尚未平複；這樣，他就明白，你或多或少還在氣頭上。接着，要他陪你在沙發上坐一陣子，或者兩人一起出去散步。

　　看看“吵架”的兩個好處吧：第一，它可以讓你釋放心中的不滿，而不至于壓抑自己；第二，它可以讓夫妻找到彼此的異同點，并搞清楚兩人到底需要在哪些方面磨合。不過，吵歸吵，也是有一定原則的——你可以不同意他所說的每一句話，但你要始終尊重他。在争吵中蔑視對方的夫妻，離婚率通常很高。《結婚，但依舊自由》一書的作者蒂娜博士說：“吵架的一個黃金定律是，你們吵架的話題，一定是那些你們雙方都清楚的症結所在，這樣你們更容易在吵架中獲得共識。”

　　起床以後

　　起床之後

　　男人的想法：他滿腦子想的都是出門後即将發生的事情，譬如上班途中會不會塞車、老闆要的數據是否已準備齊全，或者和客戶的會談能否順利進行等等。

　　女人的想法：你希望兩人說再見、各自上班之前能夠多聊幾句，甚至讨論下班後的節目。

　　如何協調磨合：試着從比較實際、具體的事情開始你們的一天吧！譬如，一邊吃早餐、一邊收看電視新聞或聽廣播——天氣狀況、路況報導都能幫助他的大腦“暖身”。至于晚上的節目，等進了辦公室之後再發短信跟他讨論吧。

　　約會的時候

　　約會的時候

　　男人的想法：他期望中的約會，是一段能夠品嘗美食佳釀、和女友打情罵俏的悠閑時光。

　　女人的想法：你的理想約會，是兩人甜蜜浪漫的互動，再加上對你倆的親密關系有建設性的對話。

　　如何協調磨合：很不幸，男人并不會因為餐桌上擺放了鮮花和蠟燭，就把聊天的内容從日常對話自動調頻成“有深度”的議題；也就是說，他不大可能一天到晚都在約會的時候跟你談他的童年和家庭、你倆的未來、他的抱負等等。事實上，能夠引發他高談闊論的因素，通常是你們聊天時的主題(假使他感興趣的話)，而非浪漫的氛圍。因此，在雙方都認可的平台是上展開對話，你才能聽到你期望聽到的東西。

　　丹佛大學婚姻與家庭研究中心負責人霍華德·馬爾克曼和斯科特·斯坦利自1996年開始對丹佛地區的306對夫妻進行長期調查，試圖找出夫妻一起玩樂與婚姻幸福的關系。他們最終選取了197對婚姻處于第二年的夫妻所做的調查問卷進行分析。

　　馬爾克曼說，“玩樂與婚姻幸福之間關系顯著而密切，夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多，婚姻越幸福。”

　　身為心理學家，馬爾克曼說，一起玩樂對男性來說更為重要。調查發現，男性更喜歡把自己的“另一半”稱為“最好的朋友”。而諸如看電視、上網之類的個體活動，則對婚姻幸福無益。

　　“對男性而言，一起玩遊戲或開展戶外活動是構建親密關系的最佳方法。但對女性而言，她們認為與伴侶親密聊天更有樂趣。”美國西雅圖和平大學心理學教授萊斯·帕勒特說。

　　丹佛大學婚姻與家庭研究中心負責人霍華德·馬爾克曼和斯科特·斯坦利自1996年開始對丹佛地區的306對夫妻進行長期調查，試圖找出夫妻一起玩樂與婚姻幸福的關系。他們最終選取了197對婚姻處于第二年的夫妻所做的調查問卷進行分析。

　　馬爾克曼說，“玩樂與婚姻幸福之間關系顯著而密切，夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多，婚姻越幸福。”

　　身為心理學家，馬爾克曼說，一起玩樂對男性來說更為重要。調查發現，男性更喜歡把自己的“另一半”稱為“最好的朋友”。而諸如看電視、上網之類的個體活動，則對婚姻幸福無益。

　　“對男性而言，一起玩遊戲或開展戶外活動是構建親密關系的最佳方法。但對女性而言，她們認為與伴侶親密聊天更有樂趣。”美國西雅圖和平大學心理學教授萊斯·帕勒特說。