與陽痿相比，早洩在過去是一種很少就診的病種。

　　與陽痿相比，早洩在過去是一種很少就診的病種。随着性科學知識的普及，近年來早洩就診者日益增多。在性醫學咨詢門診，經常有一些男子問醫生?到底多長時間射精才算不早洩?更多的男士動辄求助于醫生，要求為他們治療早洩。

　　他們的根據是什麼，其實就是憑他們自身的體驗以及一些江湖醫生的騙人說法。女人們倒不大用“早洩”這個詞兒，但對那些“不如公雞打個鳴”的丈夫，也是怨氣橫生，恨不能有什麼靈丹妙藥。希望這篇文章能對你們有所幫助。

　　觀點 各抒己見

　　什麼是早洩?早洩有沒有醫學上概念?經查閱一些權威性著作，可以找到幾種不同的說法《中華性學詞典》，即為早洩，并無規定要開始性交後多少分鐘。二是當代最有影響的美國性學家瑪斯特斯于1970年提出的标準，它兼顧了男女雙方的特點和需求，即，造成性功能正常的女性在性交中得不到滿足，或者男子不能随意控制射精時，可下早洩的診斷。三是我國古典醫籍中有關早洩的提法“未交即洩”為“雞精”，“男子玉莖包皮柔嫩，少一摸陽精即洩，但陰精(女性陰道分泌物)未流……”。在這些文獻中，根本未談男、女滿足和動作時間之變。

　　早在60年代，性學家就指出，早洩是指男性早一些而女性晚一些達到性高潮。但這其實隻是一種性生活不和諧，無法證明任何一方有生理病變。開始時有專家說，在超過一半的性交中不能使女方滿足就是早洩。後來又有人說。其實，所有的這些說法都是又對又不對。

　　現今，對于早洩較為公正的提法應當是男女兼顧，即早洩不單是男方的體驗，也包括女方的體驗。由此而來的男方過早的射精，女方未得到滿足的二本位主義标準較為恰當。

　　至于許多人都把早洩與陰莖在陰道内停留時間的長短聯系起來，有的定義為30秒鐘以内或1～2分鐘;有的定為陰莖在陰道中抽動少于10～15次，即為早洩。其實，早洩是無法用時間長短來衡量的。因為人不是機械表，同一男人在不同情緒、不同環境、不同體位和方式中，射精的早晚也不盡相同。

　　剖析,關鍵在心因

　　早洩不是病，因為對男子來說，不論射精多早，哪怕還沒有插入，他也一樣可以達到性高潮，半分鐘和半小時沒有本質的區别。射精快慢受多種因素的影響，如年齡、體質、性生活經驗、心理、性交體位、女方反應、陰莖抽動幅度和頻率等。即使年齡、體質相近，個體之間的差異也很大，即使是同一個人，在不同情況下射精也有快慢，由于婚前性欲望的積累，常有一觸即發之勢，加之情緒上過于激動，心理上超限興奮，容易出現過早射精，這不是病态，不屬于異常，經過婚後的實踐，夫妻倆共同的探索、适應，這種現象就會逐漸改變;婚後久别重逢或禁欲較久後第一次性交，男方因此比較興奮，射精就比通常情況下來得快;與性伴侶獨處時間很短，或在沒有安全感的場所同房，由于心情緊張，有驚慌和恐懼感，需盡快射精，速戰速決，因而出現早洩;有些女子看過色情影碟，覺得男人就應該像影碟中的人物善于“持久戰”，而現實中自己的丈夫卻不是這樣，她們不了解男人的性能力，或冷嘲熱諷，或滿腹抱怨，加重男方的心理負擔，使其在下次做愛時更似敗兵上場，膽戰心驚，從而使早洩愈演愈烈;有的男子因為與妻子的關系不和，妻子總是希望快點結束性交，有的則是男方仇視妻子，存報複心理，有意使女方難堪，迅速射精;或對妻子不感興趣，從而早早收場;有的将性生活做為單純洩欲手段，不顧性伴侶感情需要，不注意延長時間的方法而忙于射精;還有許多早洩患者是由于在年輕時有自慰，怕被别人發現恥笑，動作節奏很快，力求盡早射精，久而久之就形成了快速射精的習慣，從而形成早洩。

　　當然，早洩還有一些是體質因素(如體質虛弱)、器質性病變(如性激素異常、陰莖系帶感應性增高、患有慢性前列腺炎和精囊炎、陰莖硬結症、高血壓、糖尿病等)以及服用某些藥物特别是壯陽藥等，也會出現早洩。

　　總之，絕大多數早洩是功能性的，是由各種各樣心理因素引起的。在這些心理因素中，有的很容易查明，有的則錯綜複雜，找不到主因。但無論什麼原因，最後的共同焦點是“操作焦慮”，即在性生活時早洩患者不能舒暢自如，緊張，擔心早洩的陰影始終籠罩在心頭，越是擔心，越發早洩，以緻惡性循環。

　　所以說，早洩關鍵是心理因素在作祟。

　　對策，專家如是說

　　發生了早洩，自然令人“性”緻索然，甚至可能導緻感情危機。不過，對于早洩，尤其是出現一二次或數次，不足為奇，不必為之惴惴不安。可以說，不存在什麼早洩，隻存在着對早洩的恐懼、煩惱與束手無策。那麼，究竟哪一種情形的早洩需要看醫生呢?性學專家認為有以下幾點：1.隻要看到裸體，甚至書刊、影視中有性色彩的畫面，就情不自禁地出現射精;2.性伴侶兩人隻要身體一接觸，尚未進行性器官的接觸，即出現射精;3.以前性交時可持續較長時間，而近來性交時間比以往有明顯減少，而女方有較長時間得不到性滿足;4.進入陰道抽動10次以下即射精。前三類應盡早去性治療專科就醫，而後一類則要看雙方的态度了。如果女方感到很滿意，而自己也覺得沒有什麼不妥，就不必就診了。

　　早洩既然主要由心理因素引起，就應該進行相應的心理治療和自我心理疏導。首先，當事者應查明自己心理上究竟是哪個環節出了錯誤，并在認識上予以糾正，若與手淫有關，首先就應該解決思想上對手淫的誤解，消除焦慮。原有手淫史的病人，養成了匆忙射精的習慣，又聽說手淫會引起婚後早洩，因而早就為此擔憂，後來出現了幾次早洩，認為果然如此。實際上，手淫并不導緻早洩，而是心理因素使然。作為妻子，要與丈夫一同探讨原因，安慰和鼓勵丈夫，使之能克服焦慮情緒，舒暢自如。對于在偶然情況下發生的早洩，男同胞思想切勿負擔太重，這時妻子更不能去指責、埋怨丈夫，而隻能給予關心和安慰，否則那才會發生真正的早洩。男方在精神緊張時最好停止性生活，或在短期内适量服用抗焦慮藥如安定等，以減輕性交前的緊張心情，對改變射精過快有幫助。

　　另外，在性生活中采取一些行為療法，如“動動停停法”、“陰囊牽拉法”、“陰莖擠捏法”，以增強自我控制能力，延緩射精沖動。同時還可配合使用“轉移注意技術”，即去想别的事，如背誦短文、算流水賬、默想某幅風景畫等。這些行為療法要求夫妻雙方共同配合協作，才能收到理想的效果。還有如改變性交體位，采用女上位;戴避孕套以降低龜頭與冠狀溝的敏感度，升高射精的阈值，有的人甚至戴兩層避孕套，以延長性交時間。在性交方法上也可進行改進，如陰莖進入陰道以後，降低抽動的速度和插入深度;也可以讓陰莖靜止待松弛以後再抽動，使陰莖再次變堅硬，這樣也可以延長性交時間，達到性高潮時射精。雖然以上方法對糾正匆忙射精習慣有幫助，但關鍵還是要消除焦慮的心理，同時夫妻倆可閱讀一些有關性知識的資料，改進性生活的态度和行為，個别心因性早洩者，如自我療法無收獲，可請醫生診治。當然，對于由體質因素和器質性病變以及藥物造成早洩，那就另當别論了。

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