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各種蔬菜餅做法
各種蔬菜餅做法
更新时间:2024-12-29 01:17:25

大家好,歡迎來到餘甘果蜜的廚房,快樂下廚,幸福你我他,記得好好吃飯喲。

#冬日美食派對#早晨醒來,窗外刮着風,後發現還下雨了,山東朋友在圈中曬出:下雪了,您那裡也降溫了吧,記得多穿上衣服,注意保暖,也記得吃早餐喲。分享今天的快手早餐,花樣做法,好看好吃,有蔬菜有雞蛋,鮮甜味美有營養,讓你不早起也可以吃好出門。

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)1

今日學生早餐,15分鐘輕松上桌,有熱飲有菜餅,食材豐富味道好。可以說是蔬菜餅,也可以說是蔬菜堡、迷你披薩,一份蔬菜面糊,變出花樣早餐,迷你精緻,搭配一杯甘甜味美的玉米汁,熱乎乎上桌,味道好也有營養。

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)2

早餐制作所用到的食材有卷心菜、雞蛋、芝士片或奶酪碎、玉米粒、火腿腸、面粉,雖然簡單,也有雞蛋、奶制品、蔬菜、粗糧,簡單快捷又可以保證營養成分,邊做蔬菜餅邊煮玉米粒,然後磨好玉米汁,鍋中的蔬菜餅也好了。

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)3

這款蔬菜餅,可以攤成圓餅狀,也可以用到帶有模具的鍋具,小編用到的是東菱多功能空氣炸鍋中的4圓盤,将标配的炸籃和接油盤換下,放上不粘4圓盤,将蔬菜面糊放入,煎一煎,可以擺上火腿腸、或是培根,也可以擺入熟玉米粒、馬蘇裡拉奶酪碎,可做成菜堡,也可以變成迷米小披薩,孩子見了也很喜歡。

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)4

東菱多功能空氣炸鍋,由于其特點是下置熱風出口,3D熱風循環,360度加熱設置,可以換上圓盤、煎盤、深煮鍋、丸子盤、炸籃,随心制作各式美食,今天小編用到4圓盤來制作蔬菜餅,比平日裡制作得更美觀,花樣做法,擺盤好看,味道也好,喜歡就試試吧。

花樣蔬菜餅的做法:

1、先準備好170克卷心菜,切成細絲,不用加鹽腌制,這樣更好地保留它的水分,口感也脆爽,再加入面粉100克,面粉用量不用過多,可以将蔬菜包裹住即可;

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)5

2、蔬菜與面粉充分拌勻後,再加入兩隻雞蛋,精鹽2克,再次翻拌均勻,先拌面粉後拌雞蛋,面糊也拌得更均勻;雞蛋可加蛋白或全蛋液,按個人喜好而定;

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)6

3、空氣炸鍋上放好4圓盤,可涮少許食用油,放入少量的蔬菜面糊,不用太厚,後期可更好加入食材,也可減少時間,放好面糊之後,選煎煮菜單模式,大約8-10分鐘;

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)7

4、面糊煎一煎,将芝士片切成小片,先放上兩片火腿腸,再放上芝士片,然後再蓋上另一塊蔬菜餅,這樣蔬菜堡就做好了,有蔬菜、有雞蛋、有芝士片,也有孩子喜歡的火腿腸,好看好吃;

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)8

5、另外,鍋中煮好了玉米粒,放上蔬菜面糊後,再放上玉米粒、火腿丁、馬蘇裡拉奶酪碎,煎一煎至奶酪碎融化,即可出鍋上桌。

各種蔬菜餅做法(蔬菜餅花樣做法)9

快手制作早餐,先燒開水,然後煮玉米粒,蔬菜洗好切碎,即可制作早餐,煎制過程中再準備好火腿丁、芝士片、奶酪碎,最後磨上玉米汁,15分鐘學生早餐,輕松上桌,喜歡就試試吧。

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