如果你的女兒到了初潮的年紀，忙碌的你，會抽出更多的時間來關心女兒嗎?此時，原發性痛經最易襲擊她們，據悉，初潮後一年内發生原發性痛經者達50%以上。做媽媽的别讓女兒被痛苦折磨，使其身體、學業受到影響。

　　如果你的女兒到了初潮的年紀，忙碌的你，會抽出更多的時間來關心女兒嗎?此時，原發性痛經最易襲擊她們，據悉，初潮後一年内發生原發性痛經者達50%以上。做媽媽的别讓女兒被痛苦折磨，使其身體、學業受到影響。

　　一般原發性痛經引發因素

　　引起原發性痛經的病理機制目前并不十分明了，常與許多因素有關，如：

　　①精神因素，是一個非常重要的因素。如情緒激動、生氣、恐懼、抑郁、憂慮、精神緊張等，都可能引起原發性痛經，或使疼痛加重。

　　②子宮發育不良或子宮頸異常或子宮頸管狹窄，使經血外流不暢，引發痛經。

　　③體質較弱，過度疲勞，經期劇烈活動,不注意風、寒、濕、冷等都會引起痛經。

　　④内分泌因素。内分泌紊亂導緻子宮收縮增強或不協調收縮引起痛經。

　　⑤遺傳因素。

　　預防的要素

　　預防痛經的發生是最重要的要素，媽媽們應幫助女兒進行預防。

　　1.應該督促女兒平時加強體格鍛煉，保持心情開朗。

　　2.多教給女兒月經生理常識，多與孩子談心，幫助女兒消除對月經的恐懼、焦慮、緊張情緒。

　　3.從小培養孩子的衛生習慣，使孩子注意經期衛生。

　　4.注意生活規律，勞逸結合;特别是行經時要提醒女兒避免激烈運動，過度勞累。

　　5.注意營養調配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒涼生冷或刺激性的食物。

　　治療的原則

　　當女兒出現劇烈的痛經，影響到了學習時，媽媽應該立即陪她去醫院檢查治療。

　　西醫一般采取針對病因治療的原則。專家建議，必要的時候在醫生指導下用一些緩攣止痛和抑制排卵的藥物，以此達到緩解疼痛的目的。

　　中醫同樣講究辯證用藥。有些醫生會按通經活血化瘀的思路用藥。一些中醫名家可能有自己獨特的辯證下藥訣竅，如柴松岩教授一般就采用溫經藥對原發性痛經進行治療，藥方中以三七為主藥，用以化瘀散結、止痛止血。她建議如果媽媽實在沒空陪同女兒上醫院，或女兒的功課一時丢不開，可以買一些三七膠囊服用，能有效緩解痛經症狀，沒有任何副作用。

　　注意膜樣痛經

　　膜樣痛經較多見于未婚和未生育的女性，也屬于原發性痛經的範疇，疼痛非常劇烈。

　　一般表現為，經行第2 ～3天，腹痛加劇，呈陣發性，出血量多，經色紫紅有大血塊，夾有大片腐肉樣血塊，血塊排出後疼痛減輕，經量減少。同時可伴有腰酸腿軟、胸悶煩躁或乳房脹痛等症狀。

　　為何内膜不是先破碎而是整塊脫落?目前原因尚不清楚。從中醫角度可以認為，是因腎虛或脾虛導緻“血氣結聚”而成。此外，肝氣郁滞，血氣不暢，亦可導緻脂膜積聚不下。因此，對膜樣痛經，臨床可分為腎虛瘀濁、脾虛瘀濁、肝郁血滞等不同證型，予以辨證治療。

　　如果女兒不幸遭遇膜樣痛經，媽媽一定要及時帶她就醫，并請婦科專家進行治療。