一開始你不會有什麼感覺，因為一切都在你體内悄悄地發生着。性成熟受大腦控制。大腦在身體發育到一定時候産生腦垂體，通過血液将荷爾蒙送到卵巢中。卵巢這時也形成一種荷爾蒙，即雌性激素，是你的身體初次發生變化的根本原因。
一開始你不會有什麼感覺，因為一切都在你體内悄悄地發生着。性成熟受大腦控制。大腦在身體發育到一定時候産生腦垂體，通過血液将荷爾蒙送到卵巢中。卵巢這時也形成一種荷爾蒙，即雌性激素，是你的身體初次發生變化的根本原因。
起初你會發現乳頭漸漸突現出來，乳頭下面的組織也變得富有彈性。乳房是最先對荷爾蒙反應的器官，一般在11歲左右。大約兩年後月經初潮。初潮前幾天可能有白色透明的分泌物出現，不要為此感到害怕，這是你的身體在為将來生孩子做準備。
你體内的性器官也開始長大，腋下和陰部開始長出細細的絨毛。你嗓音的音質比原來穩定了，這也是荷爾蒙作用的結果。你有時情緒非常好，什麼都肯幹，有時又百無聊賴。你間或會感到身體不舒服，臉型發生變化，皮膚經常不潔淨，頭發呆闆地耷拉下來。
很多人這時候感覺四肢不協調，這是因為青春期身體發育快而且很突然：臀部變寬，脊椎長得飛快，手臂和腿變長。人體各部位此時發育不均衡，使骨骼和肌肉繃得很緊，所以你會覺得自己笨拙而不協調。你的體型要發育到一定程度才會達到平衡。
每個人都要經曆這個過程。盡管青春期有許多新鮮事，然而它對每個人來說都不是一件輕松的事。
（實習編輯：徐少華）
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